{"id":1016167,"date":"2025-08-19T23:49:36","date_gmt":"2025-08-20T05:49:36","guid":{"rendered":"https:\/\/runahr.com\/?p=1016167"},"modified":"2025-09-04T14:01:32","modified_gmt":"2025-09-04T20:01:32","slug":"rendimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/","title":{"rendered":"Rendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen?"},"content":{"rendered":"

Pocas m\u00e9tricas describen tan bien el pulso corporativo como el rendimiento laboral. Al indagar en resultados, clima y rotaci\u00f3n aparece una variable capaz de revelar si la organizaci\u00f3n late con fuerza o si sufre arritmias que terminar\u00e1n impactando en la caja. En Argentina \u2014donde el d\u00f3lar cambia m\u00e1s r\u00e1pido que la temperatura y las paritarias se negocian casi antes de firmarse\u2014 medir el rendimiento equivale a tomarle la fiebre al negocio. Avisa cu\u00e1ndo ajustar prioridades, redistribuir energ\u00eda o mimar el \u00e1nimo del equipo antes de que el desgaste gane la partida. Las charlas de pasillo, el WhatsApp nocturno que pide \u201ccerrar n\u00fameros\u201d y la ronda de caf\u00e9 improvisado anticipan lo que las planillas confirman m\u00e1s tarde. El rendimiento no es solo un dato t\u00e9cnico, sino que condensa expectativas, realidades y decisiones que se cruzan a diario en cada puesto.<\/span><\/p>\n

Hablar de rendimiento no es un capricho. La competitividad global, los saltos tecnol\u00f3gicos y la volatilidad econ\u00f3mica local obligan a moverse al ritmo de un tr\u00e1nsito porte\u00f1o un lunes de paro parcial: r\u00e1pido, ca\u00f3tico y con obst\u00e1culos que cambian de carril sin aviso. Cuando el \u00cdndice de Precios al Consumidor trepa de a dos d\u00edgitos por trimestre, mantener enfoque y energ\u00eda deja de ser deseable y pasa a ser vital. El rendimiento funciona como br\u00fajula para decidir ad\u00f3nde destinar presupuesto, qu\u00e9 procesos automatizar y a qui\u00e9n potenciar. Tambi\u00e9n detecta se\u00f1ales tempranas de saturaci\u00f3n \u2014ese burnout silencioso que se filtra entre videollamadas consecutivas\u2014 y dispara acciones antes de que la rotaci\u00f3n erosione el know-how y la moral.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el rendimiento en Argentina?<\/b><\/h2>\n

Definir rendimiento en Argentina significa anudar la noci\u00f3n cl\u00e1sica de desempe\u00f1o a un contexto donde la macroeconom\u00eda influye hasta en el entusiasmo con que se enciende la computadora cada ma\u00f1ana. No se trata s\u00f3lo de cu\u00e1ntas unidades se venden o de cu\u00e1ntas l\u00edneas de c\u00f3digo se producen: importa la capacidad de alcanzar resultados, adaptarse a cambios bruscos \u2014desde una nueva regulaci\u00f3n cambiaria hasta un redise\u00f1o estrat\u00e9gico\u2014 y, al mismo tiempo, colaborar para mantener la cohesi\u00f3n del equipo.<\/span><\/p>\n

En la pr\u00e1ctica, el rendimiento se entiende como la convergencia entre resultados medibles, calidad de interacci\u00f3n y aprendizaje continuo, siempre sobre la base de est\u00e1ndares claros que se revisan con la misma frecuencia con que se actualizan las proyecciones de inflaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Diferencia entre rendimiento, productividad y compromiso<\/b><\/h3>\n

Aunque suelen usarse como sin\u00f3nimos, conviene diferenciarlos: el rendimiento contempla el logro global. La productividad se focaliza en la relaci\u00f3n insumo-output. El compromiso describe el v\u00ednculo emocional con la tarea. Un desarrollador puede ser productivo en horas de programaci\u00f3n. Sin embargo, si el proyecto cambia tres veces de objetivo y el compromiso se desvanece, el rendimiento final se resentir\u00e1.<\/span><\/p>\n

La volatilidad exige mecanismos de evaluaci\u00f3n flexibles. Se valora tanto la constancia de resultados como la habilidad para recalibrar rumbo sin perder esp\u00edritu de equipo. En otras palabras, se premia a quien convierte la incertidumbre en combustible y no en excusa.<\/span><\/p>\n

\u00bfPara qu\u00e9 sirve el rendimiento?<\/b><\/h2>\n

Los datos de rendimiento iluminan decisiones estrat\u00e9gicas. Una ca\u00edda en el desempe\u00f1o de un \u00e1rea puede activar formaci\u00f3n espec\u00edfica, redistribuir carga o redise\u00f1ar incentivos; un alza sostenida aporta evidencia para proponer ascensos o ampliar responsabilidades. Diagnosticar desempe\u00f1o individual y colectivo permite separar problemas estructurales de situaciones puntuales. Tambi\u00e9n fundamentar promociones, capacitaciones o cambios sin recurrir a la intuici\u00f3n. Finalmente, traducir la visi\u00f3n macro en objetivos tangibles que el personal visualiza dentro de la ecuaci\u00f3n de rentabilidad.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo funciona el rendimiento laboral?<\/b><\/h2>\n

Un sistema eficaz combina seguimiento continuo y revisiones formales; ser\u00eda como controlar la presi\u00f3n de los neum\u00e1ticos antes de salir a la ruta y, adem\u00e1s, mirar el tablero cada ciertos kil\u00f3metros. Las conversaciones peri\u00f3dicas \u2014check-ins\u2014 corrigen desv\u00edos antes de que la evaluaci\u00f3n anual, muchas veces tard\u00eda, arroje sorpresas. Los indicadores elegidos deben reflejar la identidad de la firma: copiar OKRs de Silicon Valley sirve de poco si la cultura local valora m\u00e1s la resiliencia que la hiper-escala. Cuando feedback en tiempo real, planes de desarrollo y esquemas de compensaci\u00f3n dialogan entre s\u00ed, el c\u00edrculo virtuoso se sostiene y evita planes de carrera decorativos.<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 es importante el rendimiento en el trabajo?<\/b><\/h2>\n

Al impactar en eficiencia operativa, salud financiera y clima interno, el rendimiento se vuelve una bisagra. La gesti\u00f3n transparente saca a la luz talentos silenciosos y necesidades de apoyo larvadas, fortalece la cultura de mejora continua y distribuye la responsabilidad del \u00e9xito en todos los niveles. Un equipo con alto rendimiento y bienestar reducido necesita ajustar coordinaciones; uno con m\u00e9tricas correctas pero el clima enrarecido terminar\u00e1 filtrando su desgaste en la experiencia del cliente.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se mide el rendimiento laboral?<\/b><\/h2>\n

La medici\u00f3n evolucion\u00f3 desde el formulario anual a esquemas din\u00e1micos que combinan datos objetivos y percepciones. Los m\u00e9todos tradicionales \u2014evaluaciones anuales, matrices 9-box y revisi\u00f3n de objetivos\u2014 siguen \u00fatiles para mapear sucesi\u00f3n, siempre que se complementen con di\u00e1logo. Mientras tanto, enfoques modernos como OKRs, evaluaciones 360 y check-ins frecuentes ganan terreno al priorizar transparencia y retroalimentaci\u00f3n breve. Los resultados cuantitativos conviven con indicadores cualitativos \u2014competencias, actitud, impacto\u2014 porque ninguna planilla reemplaza la conversaci\u00f3n, aunque los n\u00fameros faciliten contexto y trazabilidad.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 factores influyen en el rendimiento laboral?<\/b><\/h2>\n

Varias dimensiones confluyen en el desempe\u00f1o real. La claridad de objetivos y expectativas evita malentendidos que erosionan la motivaci\u00f3n. Un liderazgo que equilibra metas y emociones multiplica el compromiso.\u00a0<\/span><\/p>\n

El clima laboral y la calidad de los v\u00ednculos refuerzan \u2014o socavan\u2014 la energ\u00eda colectiva, mientras que las condiciones materiales y la carga emocional determinan cu\u00e1nto estr\u00e9s puede absorber cada persona sin perder foco. Finalmente, motivaci\u00f3n, prop\u00f3sito y alineaci\u00f3n cultural act\u00faan como catalizadores cuando se conectan con la trama cotidiana del trabajo.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 tipos de rendimiento existen?<\/b><\/h2>\n

El desempe\u00f1o adopta formas distintas seg\u00fan la lupa utilizada. A nivel individual refleja la combinaci\u00f3n de competencias, actitud y resultados personales. En el plano grupal mide la sinergia y la colaboraci\u00f3n que hacen que el equipo sea m\u00e1s que la suma de sus partes. Por su parte, la dimensi\u00f3n organizacional muestra la eficiencia global de procesos y estrategias. Adem\u00e1s, distinguir entre rendimiento actual y potencial abre la puerta a planes de carrera que invierten en personas con capacidad de crecer, no solo en quienes ya brillan.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo implementar el rendimiento correctamente?<\/b><\/h2>\n

El dise\u00f1o de un sistema de evaluaci\u00f3n debe ser tan simple y confiable como una hoja de c\u00e1lculo bien enlazada y, a la vez, tan flexible como un chatbot que aprende en cada intercambio. Definir qu\u00e9 significa \u201cbuen rendimiento\u201d para cada funci\u00f3n es la base; sin esa especificidad cualquier indicador resulta abstracto.\u00a0<\/span><\/p>\n

Herramientas \u00e1giles, f\u00e1ciles de usar y aceptadas por la gente superan a plataformas complejas sin adopci\u00f3n. Formar l\u00edderes que conversen de resultados y emociones con soltura convierte la evaluaci\u00f3n en un espacio de crecimiento. Cuando la conversaci\u00f3n prima sobre el juicio y la coherencia entre lo que se predica y lo que se mide es tangible, la credibilidad institucional se fortalece.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 se considera bajo rendimiento laboral?<\/b><\/h2>\n

El bajo rendimiento no siempre se refleja en cifras rojas; a veces aparece en actitudes que hunden la moral o en errores reiterados que taladran la confianza. Incumplimiento repetido de metas, falta de iniciativa o aprendizaje y conductas que erosionan la din\u00e1mica del equipo configuran se\u00f1ales de alerta.\u00a0<\/span><\/p>\n

Las causas pueden oscilar entre la falta de claridad en objetivos, un liderazgo inadecuado o cuestiones personales y de salud. Un diagn\u00f3stico integral permite intervenir con precisi\u00f3n, acompa\u00f1ar donde haga falta y solo sancionar cuando sea estrictamente necesario.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 rol tienen los recursos humanos en el rendimiento?<\/b><\/h2>\n

Recursos humanos act\u00faa como arquitecto del sistema y traductor entre expectativas corporativas y necesidades humanas. Dise\u00f1ar evaluaciones que aporten valor \u2014en lugar de coleccionar datos que mueren en un caj\u00f3n\u2014 garantiza decisiones informadas. Al mediar entre l\u00edderes y colaboradores en conversaciones sensibles, la funci\u00f3n agrega perspectiva y ecuanimidad. Detectar patrones mediante dashboards ayuda a anticipar problemas y dise\u00f1ar intervenciones estrat\u00e9gicas. Conectar rendimiento con desarrollo, bienestar y reconocimiento genera un ecosistema que sostiene motivaci\u00f3n y retenci\u00f3n. Por \u00faltimo, acompa\u00f1ar procesos de mejora y, llegado el caso, una desvinculaci\u00f3n respetuosa preserva la marca empleadora.<\/span><\/p>\n

La medici\u00f3n del rendimiento no pretende convertir a las personas en casilleros de Excel. Busca entender c\u00f3mo cada engranaje aporta al movimiento general, acompa\u00f1ar trayectorias y evolucionar con la rapidez que el contexto argentino demanda. Un enfoque que combine datos y humanidad mejora resultados y teje redes de confianza, construyendo la resiliencia colectiva necesaria para atravesar tormentas sin perder el norte. No se trata de controlar, sino de comprender y evolucionar; de transformar el error en aprendizaje y el \u00e9xito en logro compartido. Cuando los CEOs y responsables de RRHH trabajan codo a codo, dise\u00f1an entornos donde cada quien da lo mejor, recibe reconocimiento justo y encuentra espacio para crecer, incluso cuando el d\u00f3lar salta y la normativa cambia antes de que el mail de Hacienda llegue a la bandeja de entrada. Cuidar el rendimiento, en definitiva, es proteger a la gente y blindar el futuro del negocio.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pocas m\u00e9tricas describen tan bien el pulso corporativo como el rendimiento laboral. Al indagar en resultados, clima y rotaci\u00f3n aparece una variable capaz de revelar si la organizaci\u00f3n late con fuerza o si sufre arritmias que terminar\u00e1n impactando en la caja. En Argentina \u2014donde el d\u00f3lar cambia m\u00e1s r\u00e1pido que la temperatura y las paritarias […]<\/p>\n","protected":false},"author":99,"featured_media":1016168,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_wp_applaud_exclude":false,"footnotes":""},"categories":[2029,2030],"tags":[2165,2033],"class_list":["post-1016167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos","category-recursos-humanos","tag-articulo","tag-recursos-humanos-3-ar"],"acf":[],"yoast_head":"\nRendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen? | AR | Runa HR<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rendimiento laboral explicado: medir desempe\u00f1o, detectar talento oculto y alinear objetivos para mejorar resultados en empresas argentinas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen? | AR | Runa HR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rendimiento laboral explicado: medir desempe\u00f1o, detectar talento oculto y alinear objetivos para mejorar resultados en empresas argentinas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Runa HR\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-20T05:49:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-04T20:01:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Rendimiento-1-scaled.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1070\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Graciela Fernandez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@runahr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@runahr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Graciela Fernandez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen? | AR | Runa HR","description":"Rendimiento laboral explicado: medir desempe\u00f1o, detectar talento oculto y alinear objetivos para mejorar resultados en empresas argentinas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Rendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen? | AR | Runa HR","og_description":"Rendimiento laboral explicado: medir desempe\u00f1o, detectar talento oculto y alinear objetivos para mejorar resultados en empresas argentinas.","og_url":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/","og_site_name":"Runa HR","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/","article_published_time":"2025-08-20T05:49:36+00:00","article_modified_time":"2025-09-04T20:01:32+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1070,"url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Rendimiento-1-scaled.png","type":"image\/png"}],"author":"Graciela Fernandez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@runahr","twitter_site":"@runahr","twitter_misc":{"Escrito por":"Graciela Fernandez","Tiempo de lectura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/"},"author":{"name":"Graciela Fernandez","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#\/schema\/person\/b930e31522d3bb414d8a6b4ac22ec528"},"headline":"Rendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen?","datePublished":"2025-08-20T05:49:36+00:00","dateModified":"2025-09-04T20:01:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/"},"wordCount":1625,"publisher":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Rendimiento-1-scaled.png","keywords":["Art\u00edculo","Recursos humanos"],"articleSection":["Recursos","Recursos humanos"],"inLanguage":"es-AR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/","url":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/","name":"Rendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen? | AR | Runa HR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Rendimiento-1-scaled.png","datePublished":"2025-08-20T05:49:36+00:00","dateModified":"2025-09-04T20:01:32+00:00","description":"Rendimiento laboral explicado: medir desempe\u00f1o, detectar talento oculto y alinear objetivos para mejorar resultados en empresas argentinas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-AR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-AR","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/#primaryimage","url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Rendimiento-1-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Rendimiento-1-scaled.png","width":2560,"height":1070,"caption":"Rendimiento"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/recursos\/recursos-humanos\/rendimiento\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/runahr.com\/ar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Recursos","item":"https:\/\/runahr.com\/ar\/category\/recursos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Recursos humanos","item":"https:\/\/runahr.com\/ar\/category\/recursos\/recursos-humanos\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Rendimiento: \u00bfC\u00f3mo se mide? \u00bfQu\u00e9 factores influyen?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#website","url":"https:\/\/runahr.com\/ar\/","name":"Runa HR","description":"Software de N\u00f3mina y Gesti\u00f3n de RRHH","publisher":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/runahr.com\/ar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es-AR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#organization","name":"Runa HR","url":"https:\/\/runahr.com\/ar\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-AR","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/xDzHFcQY_400x400.jpg","contentUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/xDzHFcQY_400x400.jpg","width":400,"height":400,"caption":"Runa HR"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/","https:\/\/x.com\/runahr","https:\/\/www.instagram.com\/runahr\/","https:\/\/mx.linkedin.com\/company\/runahr","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCAZ21FupFMLIb1c7PPaU6Ew"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/runahr.com\/ar\/#\/schema\/person\/b930e31522d3bb414d8a6b4ac22ec528","name":"Graciela Fernandez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-AR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12e3348401dbaa5808fe094b85f98811e3dac644136ec1b3f605d9f962947875?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12e3348401dbaa5808fe094b85f98811e3dac644136ec1b3f605d9f962947875?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12e3348401dbaa5808fe094b85f98811e3dac644136ec1b3f605d9f962947875?s=96&d=mm&r=g","caption":"Graciela Fernandez"},"url":"https:\/\/runahr.com\/ar\/author\/graciela_fernandez\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1016167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/99"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1016167"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1016167\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1016168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1016167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1016167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1016167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}