{"id":1005476,"date":"2025-07-24T05:54:26","date_gmt":"2025-07-24T11:54:26","guid":{"rendered":"https:\/\/runahr.com\/tipos-de-entrevista\/"},"modified":"2025-07-31T08:55:13","modified_gmt":"2025-07-31T14:55:13","slug":"tipos-de-entrevista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/","title":{"rendered":"Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas?"},"content":{"rendered":"<p><span>Las entrevistas de trabajo son, hoy por hoy, uno de los filtros m\u00e1s decisivos a la hora de sumar talento nuevo. No basta con revisar un buen curr\u00edculum; la empresa necesita ver en acci\u00f3n esa mezcla de conocimientos, actitud y encaje cultural que no siempre se refleja en el papel. Esa breve conversaci\u00f3n \u2014cara a cara o a trav\u00e9s de una pantalla\u2014 se convierte, entonces, en el momento de la verdad para ambas partes.<\/span><\/p>\n<p><span>En el mercado laboral ecuatoriano, adem\u00e1s, hay factores que a\u00f1aden complejidad: altas tasas de informalidad, la urgencia de bajar la rotaci\u00f3n y el empuje de la digitalizaci\u00f3n. Todo esto obliga a repensar c\u00f3mo se entrevista y qu\u00e9 tan preciso debe ser el m\u00e9todo para cada vacante. De ah\u00ed que convivan modelos tan distintos como las entrevistas cl\u00e1sicas en oficina, los paneles con varios entrevistadores y las sesiones virtuales que cruzan fronteras.<\/span><\/p>\n<p><span>Escoger el formato correcto no solo ahorra tiempo y dinero; tambi\u00e9n minimiza el riesgo de contratar a la persona equivocada. A lo largo de este recorrido se revisar\u00e1n los principales tipos de entrevista que ya se usan en Ecuador y en qu\u00e9 situaciones rinden mejor.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 es una entrevista?<\/b><\/h2>\n<p><span>En esencia, la entrevista es un encuentro planificado entre quien busca talento y quien ofrece su experiencia. El objetivo es recoger informaci\u00f3n que ayude a decidir si el candidato encaja o no encaja en el puesto. De paso, el postulante valida si la empresa satisface sus propias expectativas de crecimiento, cultura y proyecci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span>La globalizaci\u00f3n y el auge de la tecnolog\u00eda han ensanchado el abanico de formatos. Hace algunos a\u00f1os lo habitual era sentarse en la misma sala y recorrer un guion bastante est\u00e1ndar; hoy, en cambio, abundan las videollamadas, las entrevistas asincr\u00f3nicas grabadas e incluso las pruebas donde la inteligencia artificial eval\u00faa gestos y palabras.<\/span><\/p>\n<p><span>Tanto para la empresa como para el candidato, llegar preparados marca la diferencia. El empleador necesita preguntas alineadas al perfil y criterios claros de evaluaci\u00f3n; el postulante, conocer la organizaci\u00f3n, repasar logros concretos y ensayar respuestas genuinas. Cuando ambos se toman ese trabajo, la entrevista no solo selecciona talento: tambi\u00e9n refuerza la reputaci\u00f3n de la empresa como un lugar atractivo para trabajar.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 tipos de entrevista existen en Ecuador?<\/b><\/h2>\n<p><span>Primero est\u00e1 la entrevista estructurada, donde todos reciben el mismo cuestionario. Esa rigidez facilita comparar manzanas con manzanas y reducir el sesgo, algo valioso en procesos masivos. La desventaja: a veces el di\u00e1logo se vuelve tan encorsetado que se pierden matices importantes del candidato.<\/span><\/p>\n<p><span>En el extremo opuesto aparece la entrevista no estructurada, mucho m\u00e1s libre y conversacional. Permite explorar historias, motivaciones y detalles que no caben en un guion fijo; sin embargo, dificulta medir a los postulantes con la misma vara si no se lleva un registro disciplinado de lo que se pregunta.<\/span><\/p>\n<p><span>Entre ambos polos hay variantes populares: entrevistas por competencias (basadas en hechos y logros pasados), entrevistas en panel (varios entrevistadores para cargos estrat\u00e9gicos) y entrevistas virtuales, que tras la pandemia se normalizaron y hoy sirven para atraer talento sin importar d\u00f3nde viva. Cada modalidad entra en juego seg\u00fan la complejidad del puesto y los recursos disponibles.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfPara qu\u00e9 sirven los diversos tipos de entrevista?<\/b><\/h2>\n<p><span>Las entrevistas estructuradas encajan perfecto cuando el volumen de candidatos es alto y el tiempo, limitado. Retail, banca y servicios suelen apoyarse en este formato porque permite filtrar r\u00e1pido y de manera homog\u00e9nea.<\/span><\/p>\n<p><span>Las entrevistas por competencias brillan en roles donde las habilidades blandas y t\u00e9cnicas pesan tanto como el conocimiento. Startups tecnol\u00f3gicas, por ejemplo, las usan para medir creatividad, liderazgo o resoluci\u00f3n de problemas con ejemplos concretos de la vida laboral del candidato.<\/span><\/p>\n<p><span>Los paneles resultan \u00fatiles en posiciones donde distintas \u00e1reas necesitan dar su visto bueno: direcciones financieras, puestos de confianza en el sector p\u00fablico o cargos C-level. Y las entrevistas virtuales, por su parte, abren el radar de b\u00fasqueda y facilitan el teletrabajo, una modalidad en alza en el pa\u00eds.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 beneficios brindan los distintos tipos de entrevista?<\/b><\/h2>\n<p><span>Aplicar el formato adecuado eleva la precisi\u00f3n en la elecci\u00f3n. Con una entrevista estructurada se reducen los sesgos y se gana objetividad comparando respuestas id\u00e9nticas. Las entrevistas por competencias, en cambio, ayudan a prever el desempe\u00f1o futuro, porque obligan al candidato a exponer c\u00f3mo actu\u00f3 ante retos reales.<\/span><\/p>\n<p><span>Otro beneficio importante es la baja en la rotaci\u00f3n. Cuando varios entrevistadores participan \u2014caso del panel\u2014 se obtiene una visi\u00f3n m\u00e1s completa del aspirante y se valida, desde distintos \u00e1ngulos, que realmente encaje con la cultura y los retos del cargo.<\/span><\/p>\n<p><span>Finalmente est\u00e1 la eficiencia. Las entrevistas online reducen costos de log\u00edstica, acortan los plazos y permiten que el equipo de selecci\u00f3n se enfoque en etapas de mayor valor, como el an\u00e1lisis profundo de finalistas.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo seleccionar el mejor tipo de entrevista a ocupar?<\/b><\/h2>\n<p><span>Todo parte del perfil del puesto. Si se trata de un rol t\u00e9cnico muy espec\u00edfico, convendr\u00e1 una entrevista t\u00e9cnica o una sesi\u00f3n por competencias para verificar conocimientos y experiencias. Para posiciones de liderazgo, evaluar comportamiento y cultura pesar\u00e1 m\u00e1s que recitar conceptos.<\/span><\/p>\n<p><span>La cultura organizacional manda. Empresas flexibles, con jerarqu\u00edas planas, suelen preferir entrevistas semiestructuradas o conversacionales que revelen c\u00f3mo el candidato se adaptar\u00e1 a un entorno menos formal. En corporaciones con procesos r\u00edgidos, los formatos estructurados aseguran coherencia interna.<\/span><\/p>\n<p><span>Por \u00faltimo, los recursos importan. Cuando el presupuesto de viaje es limitado o los candidatos viven lejos, la entrevista virtual se vuelve la opci\u00f3n l\u00f3gica. Si el objetivo es ver c\u00f3mo alguien maneja la presi\u00f3n, un formato de tensi\u00f3n controlada dar\u00e1 mejores pistas que cualquier test escrito.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo los recursos humanos escogen los tipos de entrevista a ocupar?<\/b><\/h2>\n<p><span>El \u00e1rea de RR. HH. empieza por mapear cu\u00e1les habilidades y rasgos son cr\u00edticos para el puesto. Con esa br\u00fajula define si hace falta un enfoque t\u00e9cnico, de competencias o cultural. Esa lectura cuidadosa evita pasos innecesarios y filtros poco relevantes.<\/span><\/p>\n<p><span>Luego viene la formaci\u00f3n del equipo entrevistador. Un grupo bien entrenado sabe evitar sesgos, hacer preguntas poderosas y registrar evidencias concretas. Las empresas que invierten en capacitar a sus reclutadores obtienen procesos m\u00e1s justos y veloces.<\/span><\/p>\n<p><span>La tecnolog\u00eda cierra el c\u00edrculo. Plataformas de videoconferencia, software de seguimiento de candidatos y pruebas en l\u00ednea simplifican la log\u00edstica y guardan todo el historial. Con esos datos, RR. HH. puede afinar su estrategia y medir qu\u00e9 tipo de entrevista arroja los mejores resultados en cada divisi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfCu\u00e1les son las tendencias y el futuro de los tipos de entrevista?<\/b><\/h2>\n<p><span>La inteligencia artificial ya est\u00e1 filtrando curr\u00edculums y hasta evaluando microexpresiones en entrevistas grabadas. Esto permite procesar grandes vol\u00famenes de postulantes y detectar patrones que a un ojo humano se le escapar\u00edan.<\/span><\/p>\n<p><span>La realidad virtual asoma como la siguiente frontera. Con simulaciones inmersivas, los candidatos pueden demostrar c\u00f3mo reaccionan a situaciones laborales reales \u2014una negociaci\u00f3n tensa, un corte de sistema, un cliente molesto\u2014 sin necesidad de desplazarse.<\/span><\/p>\n<p><span>Adem\u00e1s, las nuevas generaciones piden procesos claros y participativos. Empresas que comuniquen cada paso, den retroalimentaci\u00f3n r\u00e1pida y usen formatos interactivos (por ejemplo, retos en l\u00ednea o juegos serios) tendr\u00e1n ventaja para atraer talento en un mercado cada vez m\u00e1s competido.<\/span><\/p>\n<p><span>Las entrevistas, en cualquiera de sus formas, siguen siendo el coraz\u00f3n del reclutamiento. En Ecuador, la variedad de formatos responde a un mercado laboral din\u00e1mico y a la necesidad de combinar precisi\u00f3n con eficiencia.<\/span><\/p>\n<p><span>Escoger el m\u00e9todo correcto impacta directamente en la calidad de las contrataciones, en la rotaci\u00f3n y en la experiencia del candidato. Sumado a la digitalizaci\u00f3n y a las tecnolog\u00edas emergentes, el proceso evoluciona hacia una mezcla de datos, agilidad y cercan\u00eda humana.<\/span><\/p>\n<p><span>Las organizaciones que comprendan estas tendencias \u2014y las traduzcan en pr\u00e1cticas claras\u2014 estar\u00e1n mejor posicionadas para atraer, evaluar y retener el talento que necesitan para crecer en un entorno cada vez m\u00e1s competitivo.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las entrevistas de trabajo son, hoy por hoy, uno de los filtros m\u00e1s decisivos a la hora de sumar talento nuevo. No basta con revisar un buen curr\u00edculum; la empresa necesita ver en acci\u00f3n esa mezcla de conocimientos, actitud y encaje cultural que no siempre se refleja en el papel. Esa breve conversaci\u00f3n \u2014cara a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":97,"featured_media":1005477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_wp_applaud_exclude":false,"footnotes":""},"categories":[1573],"tags":[1592,1804],"class_list":["post-1005476","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos-humanos","tag-articulo-ec","tag-recursos-humanos-5"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.1 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas? | EC | Runa HR<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Explora los distintos tipos de entrevistas utilizadas en Ecuador y su impacto en los procesos de selecci\u00f3n.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas? | EC | Runa HR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Explora los distintos tipos de entrevistas utilizadas en Ecuador y su impacto en los procesos de selecci\u00f3n.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Runa HR\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-24T11:54:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-31T14:55:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tipos-de-entrevista.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"856\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dora Castro\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@runahr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@runahr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dora Castro\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas? | EC | Runa HR","description":"Explora los distintos tipos de entrevistas utilizadas en Ecuador y su impacto en los procesos de selecci\u00f3n.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas? | EC | Runa HR","og_description":"Explora los distintos tipos de entrevistas utilizadas en Ecuador y su impacto en los procesos de selecci\u00f3n.","og_url":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/","og_site_name":"Runa HR","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/","article_published_time":"2025-07-24T11:54:26+00:00","article_modified_time":"2025-07-31T14:55:13+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":856,"url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tipos-de-entrevista.png","type":"image\/png"}],"author":"Dora Castro","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@runahr","twitter_site":"@runahr","twitter_misc":{"Escrito por":"Dora Castro","Tiempo de lectura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/"},"author":{"name":"Dora Castro","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#\/schema\/person\/0afd2920163e10ebcc7f34f8192ef9a8"},"headline":"Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas?","datePublished":"2025-07-24T11:54:26+00:00","dateModified":"2025-07-31T14:55:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/"},"wordCount":1389,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tipos-de-entrevista.png","keywords":["Art\u00edculo","Recursos humanos"],"articleSection":["Recursos humanos"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/","url":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/","name":"Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas? | EC | Runa HR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tipos-de-entrevista.png","datePublished":"2025-07-24T11:54:26+00:00","dateModified":"2025-07-31T14:55:13+00:00","description":"Explora los distintos tipos de entrevistas utilizadas en Ecuador y su impacto en los procesos de selecci\u00f3n.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#primaryimage","url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tipos-de-entrevista.png","contentUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/tipos-de-entrevista.png","width":2048,"height":856,"caption":"tipos de entrevista"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/recursos\/recursos-humanos\/tipos-de-entrevista\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/runahr.com\/ec\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Recursos","item":"https:\/\/runahr.com\/ec\/category\/recursos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Recursos humanos","item":"https:\/\/runahr.com\/ec\/category\/recursos\/recursos-humanos\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Tipos de entrevista: \u00bfCu\u00e1les son? \u00bfC\u00f3mo seleccionarlas?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#website","url":"https:\/\/runahr.com\/ec\/","name":"Runa HR","description":"Software de N\u00f3mina y Gesti\u00f3n de RRHH","publisher":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/runahr.com\/ec\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#organization","name":"Runa HR","url":"https:\/\/runahr.com\/ec\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/xDzHFcQY_400x400.jpg","contentUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/xDzHFcQY_400x400.jpg","width":400,"height":400,"caption":"Runa HR"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/","https:\/\/x.com\/runahr","https:\/\/www.instagram.com\/runahr\/","https:\/\/mx.linkedin.com\/company\/runahr","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCAZ21FupFMLIb1c7PPaU6Ew"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/runahr.com\/ec\/#\/schema\/person\/0afd2920163e10ebcc7f34f8192ef9a8","name":"Dora Castro","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36f1f364d0d697444743f8bf137e2d7ab5ff025fb70c423e7b01941f764c925f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36f1f364d0d697444743f8bf137e2d7ab5ff025fb70c423e7b01941f764c925f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36f1f364d0d697444743f8bf137e2d7ab5ff025fb70c423e7b01941f764c925f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dora Castro"},"url":"https:\/\/runahr.com\/ec\/author\/dora_castro\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1005476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/users\/97"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1005476"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1005476\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1005477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1005476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1005476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/ec\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1005476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}