{"id":124119,"date":"2020-08-16T17:31:10","date_gmt":"2020-08-16T22:31:10","guid":{"rendered":"https:\/\/runahr.com\/?p=124119"},"modified":"2026-02-12T12:58:59","modified_gmt":"2026-02-12T18:58:59","slug":"como-mantenerse-conectado-con-el-exterior-al-trabajar-desde-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/como-mantenerse-conectado-con-el-exterior-al-trabajar-desde-casa\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo hacer networking desde tu sof\u00e1?"},"content":{"rendered":"\r\n<p>El <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/mas-alla-del-trabajo-remoto-el-auge-del-home-office\/\">trabajo remoto<\/a> es algo que muchas personas realizaban antes de saber que entrar\u00edamos en una estricta cuarentena en el 2020 y era sobre todo aplicado por <em>freelancers. <\/em>Trabajadores independientes que, desde la comodidad de su hogar, se dispon\u00edan a conseguir clientes que solicitaran sus servicios en el \u00e1mbito en el cual se desempe\u00f1an.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Con la llegada del COVID-19 y la aplicaci\u00f3n de la cuarentena como medida de protecci\u00f3n para evitar el contagio masivo, muchos trabajadores, principalmente con trabajos de oficina o que necesitaban el uso de una computadora y otras herramientas encontradas en el hogar, mudaron su espacio de trabajo a la comodidad de sus hogares. Muchas personas consideran que su eficiencia aument\u00f3 al empezar a trabajar desde casa, quiz\u00e1s por la comodidad de su hogar y el hecho de que estar lejos no impide la comunicaci\u00f3n con el equipo de trabajo gracias al uso de los tel\u00e9fonos celulares, tabletas y laptops, haciendo uso de plataformas como Whatsapp, Telegram, llamadas entre compa\u00f1eros por Facetime y\u00a0 el uso de Zoom, para videollamadas grupales o reuniones de trabajo.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/beneficios-y-riesgos-de-home-office\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1093214\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX276-300x119.webp\" alt=\"Ver ahora Webinar: Beneficios y riesgos del Home Office\" width=\"1356\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX276-300x119.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX276-1024x405.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX276-768x304.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1356px) 100vw, 1356px\" \/><\/a><\/p>\r\n<h2>\u00bfC\u00f3mo disfrutar el home office?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A pesar de las grandes ventajas del trabajo a distancia, debemos recordar que antes que robot trabajadores, somos humanos, seres sociales que necesitamos y disfrutamos de compartir informaci\u00f3n, buenas charlas, tomar un caf\u00e9 con un colega y todo tipo de interacci\u00f3n que se da en el lugar de trabajo. Puede ser m\u00e1s f\u00e1cil concentrarse, ser m\u00e1s eficiente y ahorrar costos de transporte al trabajar desde casa. Pero con el paso del tiempo, la soledad y falta de interacci\u00f3n con compa\u00f1eros de trabajo puede empezar a afectar tu rendimiento. De acuerdo a un estudio realizado por Buffer, el 21% de los encuestados confes\u00f3 que la soledad es la raz\u00f3n principal por la que no disfruta del <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/comienza-tu-empresa\/home-office-prestacion-para-atraer-retener-talento\/\">home office<\/a>. Para evitar que este sea tu caso te brindamos varias ideas para que te mantengas conectado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Grupos de trabajo<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Si no eres un trabajador independiente, sino parte de un equipo de trabajo, crear grupos con compa\u00f1eros de trabajo mediante aplicaciones como Whatsapp o Telegram, te puede facilitar mucho a mantener la comunicaci\u00f3n. Sobre todo Telegram resulta muy \u00fatil para el env\u00edo de informaci\u00f3n en video y documentos, pues permite mandar archivos de gran tama\u00f1o. Recuerda que tener un chat grupal con compa\u00f1eros de trabajo no significa que solo puedan escribir para coordinar asuntos de trabajo. Sino que tambi\u00e9n da pie a conversaciones de cualquier \u00e1mbito que no sean referente a lo profesional.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Aprender ese idioma deseado<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Con el mundo conectado como nunca antes, ahora hay muchas opciones para aprender, sin moverse de casa, ese idioma que tanto te interesa. No solo es m\u00e1s f\u00e1cil ahora por la cantidad de herramientas y plataformas que ofrecen sus servicios de manera gratuita para aprender. Sino que existen plataformas como <em>Hello Talk<\/em>. Aplicaci\u00f3n que puedes descargar de manera gratuita. En donde te conectas con miles de personas de otros pa\u00edses interesadas en aprender el idioma que t\u00fa conoces y con la capacidad de ense\u00f1arte el que t\u00fa quieres aprender. Esto mediante la interacci\u00f3n diaria y la traducci\u00f3n instant\u00e1nea de mensajes que la aplicaci\u00f3n brinda.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/kit-desarrollo-profesional\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1094264\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX332-300x118.webp\" alt=\"Descargar KIT de desarrollo profesional\" width=\"1355\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX332-300x118.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX332-1024x403.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX332-768x303.webp 768w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX332-1536x605.webp 1536w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX332-2048x807.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1355px) 100vw, 1355px\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Ser voluntario<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Servir a la comunidad es una opci\u00f3n que podr\u00eda ayudarte a conectar con tu lado m\u00e1s humano y mantener la interacci\u00f3n. Existen varias maneras de prestar tus servicios sin necesidad de ser un experto en alg\u00fan \u00e1mbito en espec\u00edfico. Aqu\u00ed te dejamos una peque\u00f1a lista de plataformas que permiten realizar voluntariados online:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Kindness:<\/strong> Es una p\u00e1gina de voluntariado destinada espec\u00edficamente a personas del \u00e1rea de ingenier\u00eda y software para que presten sus servicios con el prop\u00f3sito de resolver problemas de la actualidad con soluciones tecnol\u00f3gicas. Todo esto a trav\u00e9s de la colaboraci\u00f3n entre personas y organizaciones de todo el mundo.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Voluntariado TIC:<\/strong> Desde esta plataforma se pueden realizar una gran variedad de tareas en diversas \u00e1reas. \u00a0Puedes hacer uso de tus habilidades como <em>community manager<\/em>, cooperar para proyectos de revistas digitales e incluso servir como voluntario asesorando a trav\u00e9s de una l\u00ednea de asistencia.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Be My Eyes:<\/strong> Se trata de una aplicaci\u00f3n que ayuda a las personas d\u00e9biles visuales en momentos puntuales. Con un funcionamiento muy sencillo, la persona ciega podr\u00e1 hacer peticiones y un voluntario le ayudar\u00e1 a resolverlas. Normalmente se tratan de tareas sencillas que las personas ciegas necesitan hacer pero se encuentran solas en ese momento y podr\u00edan cometer ciertos errores sin la ayuda necesaria.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Conferencias virtuales<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Desde que las personas pasan mucho m\u00e1s tiempo en casa; tanto los trabajadores como los estudiantes, se han popularizado las conferencias con temas de inter\u00e9s de todo tipo. Desde temas de capacitaci\u00f3n e informaci\u00f3n para el trabajador que busca constantemente mejorar en lo que hace hasta charlas m\u00e1s recreativas. Muchas de estas son realizadas a trav\u00e9s de la popular plataforma antes nombrada <em>Zoom,<\/em> pero no es la \u00fanica utilizada para este tipo de casos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Es una excelente manera de mantenerse conectado, mientras aprendes de temas que llamen tu atenci\u00f3n o te resulten \u00fatiles. Adem\u00e1s de tener la oportunidad de conocer a personas que posean gustos afines.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Ejercicio<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Haga ejercicio. Puedes elegir de entre una de las miles de rutinas de ejercicios disponibles y seguirlas con tu compa\u00f1ero de ejercicio. Hay muchos asesores nutricionales y entrenadores que prestan sus servicios. Adem\u00e1s, hay m\u00faltiples estudios que demuestran que hacer ejercicio realmente funciona para liberar estr\u00e9s, despejar la mente y salirse de la rutina habitual.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/el-futuro-del-trabajo-en-america-latina\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1091230\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX021-300x119.webp\" alt=\"Descargar futuro del trabajo en Am\u00e9rica Latina\" width=\"1356\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX021-300x119.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX021-1024x406.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX021-768x304.webp 768w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX021-1536x608.webp 1536w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX021-2048x811.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1356px) 100vw, 1356px\" \/><\/a><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El trabajo remoto es algo que muchas personas realizaban antes de saber que entrar\u00edamos en una estricta cuarentena en el 2020 y era sobre todo aplicado por freelancers. 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