{"id":2214,"date":"2017-12-15T22:35:19","date_gmt":"2017-12-16T04:35:19","guid":{"rendered":"https:\/\/runahr.com\/?p=2214"},"modified":"2026-10-08T15:48:49","modified_gmt":"2026-10-08T21:48:49","slug":"equidad-laboral-en-mexico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/","title":{"rendered":"Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfC\u00f3mo promoverla en la empresa?"},"content":{"rendered":"<p><span>La equidad laboral consiste en eliminar barreras y ajustar pol\u00edticas, procesos y recursos para que todas las personas accedan de manera justa a oportunidades, remuneraci\u00f3n, desarrollo y trato digno. En las empresas, sirve para reducir brechas, prevenir la discriminaci\u00f3n y tomar decisiones de talento con criterios objetivos. En este art\u00edculo conocer\u00e1s su marco legal en M\u00e9xico, sus beneficios y las acciones e indicadores necesarios para promoverla.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 es la equidad laboral?<\/b><\/h2>\n<p><span>La <\/span><span>equidad laboral<\/span><span> es un principio de<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/gestion\/\"> <span>gesti\u00f3n<\/span><\/a><span> que busca garantizar condiciones justas de acceso al empleo,<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/remuneraciones\/\"> <span>remuneraci\u00f3n<\/span><\/a><span>,<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/capacitacion\/\"> <span>capacitaci\u00f3n<\/span><\/a><span>, promoci\u00f3n,<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/reconocimiento\/\"> <span>reconocimiento<\/span><\/a><span> y participaci\u00f3n dentro de una<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/comienza-tu-empresa\/guia-para-crear-una-empresa\/\"> <span>empresa<\/span><\/a><span>. Para conseguirlo, la organizaci\u00f3n debe identificar las barreras que afectan de manera distinta a determinados grupos y establecer medidas que permitan eliminarlas.<\/span><\/p>\n<p><span>Aunque suele relacionarse principalmente con la<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-de-genero\/\"> <span>equidad de g\u00e9nero<\/span><\/a><span> laboral, su alcance es m\u00e1s amplio. La equidad de g\u00e9nero laboral aplica este principio a las barreras y brechas que pueden afectar de manera distinta a mujeres y hombres en el<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/trabajo\/\"> <span>trabajo<\/span><\/a><span>.<\/span><\/p>\n<p><span>La equidad laboral tambi\u00e9n comprende las desigualdades asociadas con la edad, discapacidad, origen \u00e9tnico o nacional, responsabilidades familiares, condiciones de salud, situaci\u00f3n social, orientaci\u00f3n sexual y otras caracter\u00edsticas que no deber\u00edan determinar las oportunidades profesionales de una persona.<\/span><\/p>\n<p><span>La equidad laboral tampoco significa cubrir autom\u00e1ticamente una cuota de 50\/50 ni reducir los criterios de<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/contratacion\/\"> <span>contrataci\u00f3n<\/span><\/a><span> o<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/desempeno\/\"> <span>desempe\u00f1o<\/span><\/a><span>. Su objetivo es que las decisiones sobre salarios, promociones, capacitaci\u00f3n y<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/liderazgo\/\"> <span>liderazgo<\/span><\/a><span> se basen en las responsabilidades, competencias y resultados de cada persona, sin sesgos ni diferencias injustificadas.<\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfCu\u00e1l es la diferencia entre igualdad y equidad laboral?<\/b><\/h3>\n<p><span>Aunque ambos <\/span><span>conceptos<\/span><span> est\u00e1n relacionados, conviene distinguir entre igualdad formal, igualdad sustantiva y equidad laboral:<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Concepto<\/b><\/td>\n<td><b>\u00bfQu\u00e9 busca?<\/b><\/td>\n<td><b>Ejemplo empresarial<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Igualdad formal<\/b><\/td>\n<td><span>Aplicar los mismos derechos, reglas y criterios a todas las personas<\/span><\/td>\n<td><span>Utilizar el mismo proceso de evaluaci\u00f3n para quienes ocupan puestos equivalentes<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Igualdad sustantiva<\/b><\/td>\n<td><span>Lograr un acceso efectivo a las mismas oportunidades, considerando las barreras o diferencias que pueden producir desigualdad<\/span><\/td>\n<td><span>Detectar y corregir obst\u00e1culos que limitan el acceso de determinados grupos a promociones o desarrollo<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Equidad laboral<\/b><\/td>\n<td><span>Identificar barreras y ajustar condiciones, apoyos o recursos de acuerdo con las necesidades<\/span><\/td>\n<td><span>Implementar ajustes razonables, corregir brechas salariales injustificadas o facilitar herramientas de accesibilidad<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span>En otras palabras, la igualdad formal establece reglas comunes, mientras que la igualdad sustantiva busca que esas reglas se traduzcan en oportunidades efectivas. La equidad laboral funciona como un enfoque de gesti\u00f3n para identificar y corregir barreras que pueden impedir ese resultado. Algunos ejemplos de equidad laboral son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Corregir diferencias salariales injustificadas entre personas que realizan funciones equivalentes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Aplicar ajustes razonables para que las personas con discapacidad participen en igualdad de condiciones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Establecer criterios transparentes de promoci\u00f3n y facilitar el acceso a mentor\u00edas para grupos subrepresentados.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/manual-de-equidad-salarial\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1091534\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX064-300x118.webp\" alt=\"Descargar Manual de equidad salarial\" width=\"1353\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX064-300x118.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX064-1024x404.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX064-768x303.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1353px) 100vw, 1353px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>\u00bfCu\u00e1l es la situaci\u00f3n de la equidad laboral en M\u00e9xico?<\/b><\/h2>\n<p><span>En M\u00e9xico, las brechas laborales var\u00edan seg\u00fan el sector, la regi\u00f3n, el tipo de ocupaci\u00f3n y el nivel jer\u00e1rquico. Por ello, una empresa no deber\u00eda evaluar la equidad \u00fanicamente a partir del n\u00famero total de mujeres y hombres que integran su plantilla.<\/span><\/p>\n<p><span>Los Censos Econ\u00f3micos 2024 del Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI), con informaci\u00f3n de 2023, muestran diferencias importantes entre sectores. Las mujeres representaron 48.1% del personal ocupado en actividades comerciales y 39.5% en manufacturas. Entre el personal de producci\u00f3n, ventas y servicios del sector de direcci\u00f3n y administraci\u00f3n de grupos empresariales o corporativos, la participaci\u00f3n femenina fue de 17.6%.<\/span><\/p>\n<p><span>Estos datos reflejan que la representaci\u00f3n puede variar ampliamente seg\u00fan el tipo de actividad y la posici\u00f3n analizada. Sin embargo, la presencia num\u00e9rica es solo una parte del diagn\u00f3stico. Tambi\u00e9n deben revisarse la<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/brecha-salarial\/\"> <span>brecha salarial<\/span><\/a><span>, el acceso a puestos de liderazgo, las tasas de promoci\u00f3n, la distribuci\u00f3n de las responsabilidades de cuidado y la exposici\u00f3n a situaciones de<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/discriminacion\/\"> <span>discriminaci\u00f3n<\/span><\/a><span> o violencia. Entre las barreras que pueden limitar la equidad laboral se encuentran:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Sesgos en la contrataci\u00f3n y la promoci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Falta<\/span><span> de transparencia en salarios y evaluaciones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Criterios informales para asignar proyectos estrat\u00e9gicos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Escasa accesibilidad para personas con discapacidad.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Penalizaci\u00f3n profesional asociada con las responsabilidades familiares.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Canales de denuncia poco confiables o sin garant\u00edas contra represalias.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Acceso desigual a capacitaci\u00f3n,<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/mentoria\/\"> <span>mentor\u00eda<\/span><\/a><span> y oportunidades de desarrollo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Por ello, la equidad laboral debe gestionarse como un proceso continuo. No basta con aprobar una pol\u00edtica: la empresa necesita diagnosticar sus brechas, implementar medidas y revisar peri\u00f3dicamente sus resultados.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 establece la ley mexicana sobre la equidad laboral?<\/b><\/h2>\n<p><span>En M\u00e9xico, la legislaci\u00f3n utiliza principalmente los conceptos de <\/span><b>igualdad sustantiva, trabajo digno y no discriminaci\u00f3n<\/b><span>. Aunque \u201cequidad laboral\u201d es una expresi\u00f3n habitual en<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/recursos-humanos-en-una-empresa\/\"> <span>Recursos Humanos<\/span><\/a><span>, sus fundamentos jur\u00eddicos se encuentran en distintas disposiciones.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Marco o disposici\u00f3n<\/b><\/td>\n<td><b>\u00bfQu\u00e9 establece?<\/b><\/td>\n<td><b>Implicaci\u00f3n para las empresas<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Constituci\u00f3n, art\u00edculos 1, 4 y 123<\/b><\/td>\n<td><span>Proh\u00edbe la discriminaci\u00f3n, reconoce la igualdad sustantiva de las mujeres y el principio de salario igual por trabajo igual<\/span><\/td>\n<td><span>Considerar estos principios en decisiones laborales<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>LFT, art\u00edculos 2 y 3<\/b><\/td>\n<td><span>Reconoce trabajo digno, igualdad sustantiva y no discriminaci\u00f3n<\/span><\/td>\n<td><span>Proteger derechos laborales<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>LFT, art\u00edculo 56<\/b><\/td>\n<td><span>Exige condiciones iguales para trabajos iguales y proh\u00edbe diferencias discriminatorias<\/span><\/td>\n<td><span>Aplicar criterios objetivos<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>LFT, art\u00edculo 86<\/b><\/td>\n<td><span>Establece salario igual para trabajo igual y acciones para reducir la brecha salarial de g\u00e9nero<\/span><\/td>\n<td><span>Revisar diferencias retributivas<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>LFT, art\u00edculo 132, fracci\u00f3n XXXI<\/b><\/td>\n<td><span>Exige un protocolo para prevenir discriminaci\u00f3n de g\u00e9nero y atender violencia, acoso u hostigamiento sexual<\/span><\/td>\n<td><span>Contar con procedimientos de atenci\u00f3n<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>LFT, art\u00edculo 133<\/b><\/td>\n<td><span>Proh\u00edbe pr\u00e1cticas discriminatorias, acoso, hostigamiento sexual y determinadas conductas relacionadas con el embarazo<\/span><\/td>\n<td><span>Revisar contrataci\u00f3n y permanencia<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Ley General para la Igualdad Sustantiva entre Mujeres y Hombres<\/b><\/td>\n<td><span>Establece bases para la igualdad de oportunidades y trato<\/span><\/td>\n<td><span>Alinear pr\u00e1cticas con la igualdad sustantiva<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminaci\u00f3n<\/b><\/td>\n<td><span>Proh\u00edbe conductas discriminatorias en el \u00e1mbito laboral<\/span><\/td>\n<td><span>Prevenir restricciones de derechos<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>NMX-R-025-SCFI-2015<\/b><\/td>\n<td><span>Ofrece un marco voluntario de igualdad laboral y no discriminaci\u00f3n<\/span><\/td>\n<td><span>Usarla como referencia de gesti\u00f3n<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span>Cumplir la ley es el punto de partida. La empresa tambi\u00e9n debe revisar si sus pol\u00edticas y procesos generan diferencias sistem\u00e1ticas. La NMX-R-025-SCFI-2015 est\u00e1 vigente y es voluntaria; puede servir como referencia para<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/reclutamiento\/\"> <span>reclutamiento<\/span><\/a><span>, salarios, corresponsabilidad, accesibilidad, prevenci\u00f3n de la violencia y<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/desarrollo-profesional\/\"> <span>desarrollo profesional<\/span><\/a><span>.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/brecha-salarial-mx\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1091518\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX062-300x119.webp\" alt=\"Descargar Gu\u00eda la brecha salarial de g\u00e9nero en M\u00e9xico\" width=\"1354\" height=\"537\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX062-300x119.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX062-1024x406.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX062-768x305.webp 768w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX062-1536x609.webp 1536w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX062-2048x812.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1354px) 100vw, 1354px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 beneficios aporta la equidad laboral a las empresas?<\/b><\/h2>\n<p><span>Promover la equidad laboral no solo responde a una responsabilidad social y legal. Tambi\u00e9n puede fortalecer la gesti\u00f3n empresarial al mejorar la manera en que se atrae, desarrolla y conserva el talento. Entre sus principales <\/span><span>beneficios<\/span><span> se encuentran:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Reducci\u00f3n de riesgos laborales y reputacionales:<\/b><span> contar con pol\u00edticas claras y procesos documentados ayuda a prevenir decisiones discriminatorias, conflictos y denuncias.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mayor capacidad para atraer y retener talento:<\/b><span> las personas suelen valorar empresas con oportunidades de crecimiento, remuneraciones transparentes y<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/condiciones-de-trabajo\/\"> <span>condiciones de trabajo<\/span><\/a><span> justas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mejora del clima laboral:<\/b><span> la percepci\u00f3n de trato justo puede fortalecer la confianza, la<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/colaboracion\/\"> <span>colaboraci\u00f3n<\/span><\/a><span> y el compromiso.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Decisiones de talento m\u00e1s objetivas:<\/b><span> utilizar criterios definidos reduce la influencia de preferencias personales y sesgos en la contrataci\u00f3n, evaluaci\u00f3n y promoci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Acceso m\u00e1s amplio a capacidades y perspectivas:<\/b><span> eliminar barreras permite que la empresa considere perfiles que podr\u00edan quedar fuera de procesos poco inclusivos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Fortalecimiento de la cultura y la imagen corporativa:<\/b><span> la coherencia entre las pol\u00edticas y las pr\u00e1cticas contribuye a construir credibilidad frente al equipo, clientes y otros grupos de inter\u00e9s.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Estos resultados no se obtienen mediante acciones aisladas. Requieren objetivos medibles, participaci\u00f3n de la direcci\u00f3n y coordinaci\u00f3n entre Recursos Humanos, Finanzas,<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/que-es-nomina\/\"> <span>N\u00f3mina<\/span><\/a><span>, Legal y las personas responsables de cada equipo.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo fomentar la equidad laboral en una empresa?<\/b><\/h2>\n<p><span>La equidad laboral debe implementarse mediante un proceso ordenado que permita detectar brechas, corregirlas y verificar los resultados. Las siguientes acciones pueden adaptarse al tama\u00f1o, sector y nivel de madurez de cada organizaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h3><b>1. Analizar la situaci\u00f3n actual<\/b><\/h3>\n<p><span>El primer paso consiste en revisar qu\u00e9 ocurre realmente en la empresa. El diagn\u00f3stico debe contemplar:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Distribuci\u00f3n de la plantilla por \u00e1rea y nivel jer\u00e1rquico.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Diferencias salariales entre puestos comparables.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Tasas de contrataci\u00f3n, promoci\u00f3n y rotaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Acceso a capacitaci\u00f3n y proyectos estrat\u00e9gicos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Uso de medidas de<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/flexibilidad\/\"> <span>flexibilidad<\/span><\/a><span>.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Casos de discriminaci\u00f3n, acoso o trato desigual.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Percepci\u00f3n de las personas sobre el trato y las oportunidades.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Las encuestas an\u00f3nimas y los grupos de enfoque pueden complementar los registros administrativos. Sin embargo, deben utilizarse con criterios de confidencialidad y protecci\u00f3n de datos.<\/span><\/p>\n<h3><b>2. Establecer pol\u00edticas y procedimientos<\/b><\/h3>\n<p><span>Con base en el diagn\u00f3stico, la empresa debe elaborar un <\/span><b>plan de equidad laboral<\/b><span> con objetivos, responsables, plazos e indicadores. Tambi\u00e9n debe revisar sus pol\u00edticas de contrataci\u00f3n, remuneraci\u00f3n, promoci\u00f3n, capacitaci\u00f3n, flexibilidad y terminaci\u00f3n de la<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/relacion-laboral\/\"> <span>relaci\u00f3n laboral<\/span><\/a><span> para comprobar que utilicen criterios claros y no discriminatorios.<\/span><\/p>\n<p><span>Un c\u00f3digo de conducta puede establecer los comportamientos esperados y las conductas prohibidas. Este documento debe complementarse con canales seguros para reportar incumplimientos, procedimientos de investigaci\u00f3n y medidas contra posibles represalias.<\/span><\/p>\n<h3><b>3. Capacitar y sensibilizar al equipo<\/b><\/h3>\n<p><span>La capacitaci\u00f3n debe ayudar a que l\u00edderes y colaboradores identifiquen sesgos, conductas discriminatorias, violencia, acoso y barreras de<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/inclusion\/\"> <span>inclusi\u00f3n<\/span><\/a><span>. Para que sea efectiva, no debe limitarse a una sesi\u00f3n general. Conviene adaptar los contenidos a las decisiones que toma cada grupo:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Reclutamiento:<\/b><span> necesita criterios para evaluar candidaturas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Liderazgo:<\/b><span> debe aprender a asignar oportunidades y dar<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/retroalimentacion\/\"> <span>retroalimentaci\u00f3n<\/span><\/a><span> de manera objetiva.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Recursos Humanos:<\/b><span> requiere herramientas para investigar reportes y analizar indicadores.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>N\u00f3mina y Finanzas:<\/b><span> deben identificar diferencias retributivas que no tengan una explicaci\u00f3n v\u00e1lida.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>4. Revisar el reclutamiento y la selecci\u00f3n<\/b><\/h3>\n<p><span>Las descripciones de puestos deben enfocarse en las funciones y competencias indispensables, evitando requisitos que excluyan perfiles sin una justificaci\u00f3n relacionada con el trabajo. La empresa tambi\u00e9n puede:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Utilizar entrevistas estructuradas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Aplicar los mismos criterios de evaluaci\u00f3n a todas las candidaturas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Formar paneles de<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/entrevista\/\"> <span>entrevista<\/span><\/a><span> con perspectivas diversas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Verificar la accesibilidad del proceso.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Registrar las razones de selecci\u00f3n y descarte.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Analizar en qu\u00e9 etapas disminuye la participaci\u00f3n de determinados grupos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Las herramientas de evaluaci\u00f3n deben medir las capacidades requeridas para el<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/sabes-como-definir-un-puesto-de-trabajo\/\"> <span>puesto<\/span><\/a><span> y no convertirse en una nueva fuente de sesgos.<\/span><\/p>\n<h3><b>5. Garantizar oportunidades de desarrollo profesional<\/b><\/h3>\n<p><span>La equidad no termina cuando una persona es contratada. Tambi\u00e9n debe existir en la distribuci\u00f3n de capacitaci\u00f3n, mentor\u00edas, proyectos relevantes y posibilidades de promoci\u00f3n. Los programas de desarrollo profesional deben contar con requisitos transparentes y mecanismos para comunicar las oportunidades disponibles.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span>De esta manera, el acceso no depende \u00fanicamente de relaciones informales o de la visibilidad que una persona tenga ante sus l\u00edderes. La mentor\u00eda y el<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/coaching\/\"> <span>coaching<\/span><\/a><span> pueden utilizarse para acompa\u00f1ar a personas con potencial, especialmente cuando determinados grupos se encuentran subrepresentados en puestos de decisi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h3><b>6. Aplicar criterios transparentes de evaluaci\u00f3n y reconocimiento<\/b><\/h3>\n<p><span>Los sistemas de <\/span><b>evaluaci\u00f3n de desempe\u00f1o<\/b><span> deben utilizar objetivos, competencias e indicadores conocidos por las personas evaluadas. Para reducir diferencias injustificadas, la empresa puede:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Capacitar a quienes realizan las evaluaciones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Documentar los resultados y decisiones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Comparar calificaciones entre \u00e1reas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Implementar sesiones de calibraci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Revisar la relaci\u00f3n entre desempe\u00f1o, aumentos y promociones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Evitar que el reconocimiento dependa \u00fanicamente de la presencia f\u00edsica o la exposici\u00f3n ante la direcci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Los programas de reconocimiento tambi\u00e9n deben considerar <\/span><span>contribuciones<\/span><span> individuales y colectivas, sin favorecer de manera sistem\u00e1tica a los perfiles con mayor visibilidad.<\/span><\/p>\n<h3><b>7. Incorporar medidas de flexibilidad laboral<\/b><\/h3>\n<p><span>Los<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/horarios-flexibles\/\"> <span>horarios flexibles<\/span><\/a><span> y el<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/teletrabajo\/\"> <span>teletrabajo<\/span><\/a><span> pueden reducir algunas barreras relacionadas con traslados, discapacidad, salud o responsabilidades familiares. Estas medidas deben dise\u00f1arse con criterios claros para evitar que su disponibilidad dependa exclusivamente de la decisi\u00f3n de cada<\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/gerente\/\"> <span>gerente<\/span><\/a><span>. Tambi\u00e9n es importante comprobar que utilizarlas no reduzca el acceso a promociones, aumentos, capacitaci\u00f3n o proyectos estrat\u00e9gicos.<\/span><\/p>\n<p><span>La corresponsabilidad no debe presentarse como un asunto exclusivo de las mujeres. Las pol\u00edticas de flexibilidad deben estar disponibles conforme a las necesidades del puesto y aplicarse sin reforzar estereotipos de g\u00e9nero.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/guia-de-auditoria-salarial\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1091502\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX059-300x118.webp\" alt=\"Descargar Gu\u00eda practica de auditor\u00eda salarial\" width=\"1353\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX059-300x118.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX059-1024x404.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX059-768x303.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1353px) 100vw, 1353px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo medir la equidad laboral en una empresa?<\/b><\/h2>\n<p><span>La medici\u00f3n permite saber si las pol\u00edticas de equidad producen cambios reales o si las brechas se mantienen. Los indicadores deben analizarse por \u00e1rea, nivel, puesto y grupo relevante, siempre que exista suficiente informaci\u00f3n y se protejan los datos personales.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Indicador<\/b><\/td>\n<td><b>\u00bfQu\u00e9 permite detectar?<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Brecha salarial ajustada<\/b><\/td>\n<td><span>Diferencias estimadas despu\u00e9s de controlar las variables definidas en el an\u00e1lisis<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Representaci\u00f3n por nivel jer\u00e1rquico<\/b><\/td>\n<td><span>Subrepresentaci\u00f3n en posiciones de liderazgo<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Tasas de contrataci\u00f3n<\/b><\/td>\n<td><span>Posibles barreras en la selecci\u00f3n<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Tasas de promoci\u00f3n<\/b><\/td>\n<td><span>Diferencias en el acceso al crecimiento profesional<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Rotaci\u00f3n voluntaria<\/b><\/td>\n<td><span>Problemas de permanencia, integraci\u00f3n o trato<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Acceso a capacitaci\u00f3n y mentor\u00eda<\/b><\/td>\n<td><span>Desigualdad en oportunidades de desarrollo<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Percepci\u00f3n de trato justo<\/b><\/td>\n<td><span>Experiencias que no aparecen en registros administrativos<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Uso de medidas de flexibilidad<\/b><\/td>\n<td><span>Diferencias de acceso o posibles consecuencias profesionales<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Atenci\u00f3n de denuncias<\/b><\/td>\n<td><span>Eficacia de canales, tiempos de respuesta y medidas correctivas<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span>Los indicadores no deben interpretarse de manera aislada. Una diferencia num\u00e9rica o una brecha residual no demuestra autom\u00e1ticamente discriminaci\u00f3n, pero puede se\u00f1alar d\u00f3nde investigar causas y revisar decisiones. En an\u00e1lisis como la brecha salarial ajustada, la empresa debe documentar la metodolog\u00eda y las variables consideradas, por ejemplo, puesto, jornada, responsabilidades, experiencia o desempe\u00f1o. Los resultados dependen de esas variables y de la calidad de los datos.<\/span><\/p>\n<p><span>Tambi\u00e9n conviene definir una periodicidad de seguimiento, asignar responsables y presentar los resultados a la direcci\u00f3n. As\u00ed, la equidad laboral se convierte en una pr\u00e1ctica de gesti\u00f3n medible. Promover la equidad laboral requiere combinar cumplimiento, pol\u00edticas claras, datos confiables y decisiones consistentes. El objetivo no es tratar todas las situaciones como id\u00e9nticas, sino reducir barreras que puedan limitar las oportunidades profesionales por factores ajenos a las competencias y resultados de cada persona.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/plantilla-de-auditoria-salarial\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1091958\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX120-300x118.webp\" alt=\"Descargar Plantilla de auditoria salarial\" width=\"1355\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX120-300x118.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX120-1024x404.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX120-768x303.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1355px) 100vw, 1355px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La equidad laboral consiste en eliminar barreras y ajustar pol\u00edticas, procesos y recursos para que todas las personas accedan de manera justa a oportunidades, remuneraci\u00f3n, desarrollo y trato digno. En las empresas, sirve para reducir brechas, prevenir la discriminaci\u00f3n y tomar decisiones de talento con criterios objetivos. En este art\u00edculo conocer\u00e1s su marco legal en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1031072,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_wp_applaud_exclude":false,"footnotes":""},"categories":[189,190],"tags":[1297,834],"class_list":["post-2214","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hr-management","category-recursos","tag-articulo","tag-hr-management"],"acf":{"servicios_acordeon":null},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.7 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? y \u00bfC\u00f3mo solucionarlo? | Runa HR<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Se considera que el n\u00famero de puestos liderados por hombres y mujeres sea equitativo. Los RRHH est\u00e1n obligados a aplicar la equidad laboral.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfC\u00f3mo promoverla en la empresa? | MX | Runa HR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Se considera que el n\u00famero de puestos liderados por hombres y mujeres sea equitativo. Los RRHH est\u00e1n obligados a aplicar la equidad laboral.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Runa HR\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-12-16T04:35:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-08T21:48:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/image-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"286\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Runa HR\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Runa HR | Gesti\u00f3n de Recursos Humanos: Equidad laboral.\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Se considera que el n\u00famero de puestos liderados por hombres y mujeres sea equitativo, pero el talento humano no depende de g\u00e9nero. Los rrhh est\u00e1n obligados a aplicar la equidad laboral.\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@runahr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@runahr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Runa HR\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? y \u00bfC\u00f3mo solucionarlo? | Runa HR","description":"Se considera que el n\u00famero de puestos liderados por hombres y mujeres sea equitativo. Los RRHH est\u00e1n obligados a aplicar la equidad laboral.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfC\u00f3mo promoverla en la empresa? | MX | Runa HR","og_description":"Se considera que el n\u00famero de puestos liderados por hombres y mujeres sea equitativo. Los RRHH est\u00e1n obligados a aplicar la equidad laboral.","og_url":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/","og_site_name":"Runa HR","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/","article_published_time":"2017-12-16T04:35:19+00:00","article_modified_time":"2026-10-08T21:48:49+00:00","og_image":[{"width":512,"height":286,"url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/image-2.png","type":"image\/png"}],"author":"Runa HR","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Runa HR | Gesti\u00f3n de Recursos Humanos: Equidad laboral.","twitter_description":"Se considera que el n\u00famero de puestos liderados por hombres y mujeres sea equitativo, pero el talento humano no depende de g\u00e9nero. Los rrhh est\u00e1n obligados a aplicar la equidad laboral.","twitter_creator":"@runahr","twitter_site":"@runahr","twitter_misc":{"Escrito por":"Runa HR","Tiempo de lectura":"11 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/"},"author":{"name":"Runa HR","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#\/schema\/person\/48bc8e24ad03cc8f426d7d8c9867bc83"},"headline":"Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfC\u00f3mo promoverla en la empresa?","datePublished":"2017-12-16T04:35:19+00:00","dateModified":"2026-10-08T21:48:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/"},"wordCount":2395,"publisher":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Equidad-laboral-Que-es-y-Como-solucionarlo.svg","keywords":["Art\u00edculo","HR Management"],"articleSection":["HR Management","Recursos"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/","url":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/","name":"Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? y \u00bfC\u00f3mo solucionarlo? | Runa HR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Equidad-laboral-Que-es-y-Como-solucionarlo.svg","datePublished":"2017-12-16T04:35:19+00:00","dateModified":"2026-10-08T21:48:49+00:00","description":"Se considera que el n\u00famero de puestos liderados por hombres y mujeres sea equitativo. Los RRHH est\u00e1n obligados a aplicar la equidad laboral.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/#primaryimage","url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Equidad-laboral-Que-es-y-Como-solucionarlo.svg","contentUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Equidad-laboral-Que-es-y-Como-solucionarlo.svg","width":1090,"height":476,"caption":"personas en equidad salarial"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/equidad-laboral-en-mexico\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/runahr.com\/mx\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Recursos","item":"https:\/\/runahr.com\/mx\/category\/recursos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"HR Management","item":"https:\/\/runahr.com\/mx\/category\/recursos\/hr-management\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Equidad laboral: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfC\u00f3mo promoverla en la empresa?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#website","url":"https:\/\/runahr.com\/mx\/","name":"Runa HR","description":"Software de N\u00f3mina y Gesti\u00f3n de RRHH","publisher":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/runahr.com\/mx\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#organization","name":"Runa HR","url":"https:\/\/runahr.com\/mx\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/xDzHFcQY_400x400.jpg","contentUrl":"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/xDzHFcQY_400x400.jpg","width":400,"height":400,"caption":"Runa HR"},"image":{"@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/runahr\/","https:\/\/x.com\/runahr","https:\/\/www.instagram.com\/runahr\/","https:\/\/mx.linkedin.com\/company\/runahr","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCAZ21FupFMLIb1c7PPaU6Ew"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/runahr.com\/mx\/#\/schema\/person\/48bc8e24ad03cc8f426d7d8c9867bc83","name":"Runa HR","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f5e3da5817edb54f2baf42e521fcc5bf236eed18b9dca62e6fa95f35ad83b5a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f5e3da5817edb54f2baf42e521fcc5bf236eed18b9dca62e6fa95f35ad83b5a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f5e3da5817edb54f2baf42e521fcc5bf236eed18b9dca62e6fa95f35ad83b5a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Runa HR"},"sameAs":["https:\/\/runahr.com"],"url":"https:\/\/runahr.com\/mx\/author\/runahr\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2214"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1203981,"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214\/revisions\/1203981"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1031072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/runahr.com\/mx\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}