{"id":298048,"date":"2024-05-21T18:35:34","date_gmt":"2024-05-22T00:35:34","guid":{"rendered":"https:\/\/runahr.com\/?p=298048"},"modified":"2026-01-28T16:23:32","modified_gmt":"2026-01-28T22:23:32","slug":"descanso-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/descanso-laboral\/","title":{"rendered":"Descanso laboral: \u00bfQu\u00e9 es? y \u00bfCu\u00e1nto tiempo es?"},"content":{"rendered":"<p><span>En el mundo actual, donde el estr\u00e9s y el agotamiento laboral son comunes, es fundamental conocer la importancia del descanso laboral. Un buen clima laboral promueve el bienestar f\u00edsico y mental de los trabajadores, lo que se traduce en mayor productividad y satisfacci\u00f3n. En este art\u00edculo, explicaremos los beneficios del descanso laboral, los periodos establecidos por ley y las buenas pr\u00e1cticas para fomentarlo.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/guia-de-salud-mental\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1091382\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX043-300x119.webp\" alt=\"Descargar Gu\u00eda de salud mental para equipos\" width=\"1376\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX043-300x119.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX043-1024x405.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX043-768x304.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1376px) 100vw, 1376px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span>\u00bfQu\u00e9 es el descanso laboral?<\/span><\/h2>\n<p><span>El descanso laboral se refiere a los periodos de pausa obligatoria durante la <\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/jornadas-laborales\/\"><span>jornada laboral<\/span><\/a><span>, d\u00edas de descanso semanal remunerado, <\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/vacaciones\/\"><span>vacaciones<\/span><\/a><span> anuales y <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/dias-descanso-obligatorio\/\">d\u00edas de descanso obligatorio<\/a><\/span><span>. Estos periodos son esenciales para que\u00a0 los trabajadores puedan recargar energ\u00edas, evitar el <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/ausentismo-laboral\/\">ausentismo laboral<\/a> y mantener un buen <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/desempeno\/\">desempe\u00f1o<\/a>.<\/span><\/p>\n<h2><span>Tipos de descanso laboral<\/span><\/h2>\n<p><span>Los principales tipos de descanso laboral que deben respetarse son:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span><strong>Pausas durante la jornada laboral:<\/strong> Descansos cortos para estirar, hidratarse o tomar un bocadillo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span><strong>Descanso semanal:<\/strong> Generalmente los s\u00e1bados y domingos.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span><strong>Vacaciones anuales:<\/strong> El <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/aguinaldo\/\">aguinaldo<\/a> y <\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/aguinaldo-proporcional\/\"><span>aguinaldo proporcional<\/span><\/a><span>\u00a0y el c\u00e1lculo de la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/calculadora-prima-vacacional\/\">calculadora prima vacacional<\/a> se rigen por la LFT.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span><strong><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/dias-festivos\/\">D\u00edas festivos<\/a> oficiales:<\/strong> Establecidos en el calendario laboral.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>Visita nuestra\u00a0<a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/calculadora-aguinaldo\/\">calculadora aguinaldo<\/a>.<\/p>\n<h2><span>Beneficios del descanso laboral<\/span><\/h2>\n<p><span>Contar con periodos adecuados de descanso trae numerosos beneficios, entre los que se encuentran:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Reduce el <\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/estres-laboral\/\"><span>estr\u00e9s laboral<\/span><\/a><span> y la fatiga f\u00edsica y mental.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Mejora la concentraci\u00f3n y el <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/rendimiento\/\">rendimiento<\/a> laboral.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Disminuye los riesgos y enfermedades relacionadas al trabajo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Fomenta un buen <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/clima-laboral\/\">clima laboral<\/a> y la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/satisfaccion-laboral\/\">satisfacci\u00f3n laboral<\/a> de los empleados.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Promueve el equilibrio entre la vida personal y profesional.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2><span>\u00bfCu\u00e1nto tiempo es el descanso laboral?<\/span><\/h2>\n<p><span>La legislaci\u00f3n laboral establece lineamientos sobre la duraci\u00f3n del descanso que deben tener los trabajadores para garantizar su <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/bienestar\/\">bienestar<\/a> f\u00edsico y mental.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span><strong>Duraci\u00f3n del descanso durante la jornada laboral.<\/strong> <\/span>La duraci\u00f3n de las pausas durante la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/jornadas-laborales\/\">jornada de trabajo<\/a> var\u00eda seg\u00fan la actividad laboral, pero generalmente oscila entre 10 a 15 minutos cada 2 o 3 horas de trabajo continuo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span><strong>Duraci\u00f3n del descanso semanal.<\/strong> <\/span>El descanso semanal obligatorio remunerado es de dos d\u00edas, com\u00fanmente los s\u00e1bados y domingos.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span><strong>Duraci\u00f3n de las vacaciones.<\/strong> <\/span>El per\u00edodo m\u00ednimo de vacaciones establecido es de 6 d\u00edas continuos por cada seis d\u00edas de trabajo. <span>Mira la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/tabla-de-vacaciones\/\">tabla de vacaciones<\/a> para consultar vacaciones anuales. <\/span>Sin embargo, este plazo puede variar seg\u00fan lo estipulado en el <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/contrato-individual-de-trabajo\/\">contrato laboral<\/a> de cada trabajador.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Duraci\u00f3n de los d\u00edas festivos oficiales. <\/strong>Un d\u00eda de descanso obligatorio por cada d\u00eda festivo oficial.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/manual-nom-035\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1091566\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX069-300x119.webp\" alt=\"Descargar Manual de NOM-035 para empresas\" width=\"1374\" height=\"545\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX069-300x119.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX069-1024x405.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX069-768x304.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1374px) 100vw, 1374px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span>\u00bfCu\u00e1ndo corresponde el descanso laboral?<\/span><\/h2>\n<p><span>El descanso laboral es un derecho que corresponde a todos los trabajadores en diferentes momentos y situaciones.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span> Durante la jornada laboral, todas las personas trabajadoras, sin importar su <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/sabes-como-definir-un-puesto-de-trabajo\/\">puesto<\/a> o <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/antiguedad-laboral\/\">antig\u00fcedad laboral<\/a>, tienen derecho a pausas peri\u00f3dicas, por ejemplo, de 10 a 15 minutos cada 2 o 3 horas, para estirar, hidratarse o tomar un refrigerio. <\/span><\/li>\n<li><span>En cuanto al descanso semanal, este corresponde desde el primer d\u00eda de trabajo, generalmente otorg\u00e1ndoles\u00a0 los s\u00e1bados y domingos como d\u00edas de descanso obligatorio remunerado. <\/span><\/li>\n<li><span>Despu\u00e9s de cumplir un a\u00f1o de trabajo continuo en la misma empresa, los trabajadores adquieren el derecho a <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/detalles-a-saber-sobre-las-vacaciones\/\">vacaciones por ley<\/a> anuales pagadas, con un m\u00ednimo de 12 d\u00edas de trabajo, aunque este periodo puede variar seg\u00fan el contrato laboral. <\/span><\/li>\n<li><span>Los d\u00edas festivos oficiales implican un d\u00eda de descanso obligatorio para todos los trabajadores que laboran en esas fechas, independientemente de su antig\u00fcedad laboral o puesto.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span>Legislaci\u00f3n sobre el descanso laboral<\/span><\/h2>\n<p><span>La <\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/ley-federal-del-trabajo-lft\/\"><span>Ley Federal del Trabajo (LFT)<\/span><\/a> <span>establece los derechos y <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/obligaciones-de-los-trabajadores\/\">obligaciones de los trabajadores<\/a> en materia de descanso laboral. Por ejemplo, regula las jornadas m\u00e1ximas de trabajo, los per\u00edodos de descanso semanal remunerado, las vacaciones anuales pagadas, los d\u00edas festivos obligatorios, el pago de <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/horas-extras\/\">horas extras<\/a> y el derecho a <\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/prima-vacacional\/\"><span>prima vacacional<\/span><\/a> (v<span>isita nuestra\u00a0<a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/calculadora-prima-vacacional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/calculadora-prima-vacacional\/&#038;source=gmail&#038;ust=1727298363397000&#038;usg=AOvVaw2gDHDkHLn13AM_0Nzy1zqi\">calculadora prima vacacional)<\/a><\/span><\/p>\n<p><span>Adem\u00e1s, las <a href=\"https:\/\/www.gob.mx\/salud\/en\/documentos\/normas-oficiales-mexicanas-9705\">Normas Oficiales Mexicanas (NOM)<\/a> establecen las condiciones espec\u00edficas de seguridad e higiene en el trabajo, incluyendo lo relacionado al descanso laboral. En particular, la <\/span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/nom-035\/\"><span>NOM 035<\/span><\/a><span> promueve un entorno organizacional favorable, previniendo riesgos y fomentando el descanso necesario para el bienestar de los trabajadores.<\/span><\/p>\n<p><span>Esta legislaci\u00f3n busca proteger los derechos fundamentales de los empleados, garantizando periodos de recuperaci\u00f3n adecuados que reduzcan el <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/estres-laboral\/\">estr\u00e9s laboral<\/a>, la fatiga y las posibilidades de alg\u00fan <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/riesgo-de-trabajo\/\">riesgo de trabajo<\/a>. Al mismo tiempo, vela por la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/productividad\/\">productividad<\/a> de las empresas al contar con trabajadores descansados.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span>Buenas pr\u00e1cticas para el descanso laboral\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span>Adem\u00e1s de conocer los per\u00edodos y duraciones establecidos para el descanso durante el trabajo, es importante adoptar buenas pr\u00e1cticas que permitan aprovechar al m\u00e1ximo estos momentos de pausa y recuperaci\u00f3n. <\/span><span>A continuaci\u00f3n, se presentan algunas recomendaciones clave para fomentar el bienestar f\u00edsico y mental de los trabajadores:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Tomar descansos cortos y frecuentes durante la jornada laboral.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Desarrollar <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/programa-de-bienestar\/\">programas de bienestar<\/a> en tu empresa.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Medir el \u00e1nimo del equipo con encuestas de bienestar, como piden NOM-035.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Realizar actividades f\u00edsicas o mentales durante los descansos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Desconectarse completamente del trabajo durante los d\u00edas de descanso.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Planificar y disfrutar plenamente de las vacaciones anuales.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Fomentar un clima laboral saludable y respetuoso.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>El descanso laboral es un derecho fundamental que contribuye al bienestar f\u00edsico y mental de los trabajadores, as\u00ed como a la productividad y el \u00e9xito de las empresas. Al comprender su importancia y cumplir con las leyes y normas establecidas, tanto empleadores como empleados pueden crear un entorno laboral saludable y gratificante.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/webinar-modelos-trabajo-hibrido\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1093505\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX312-300x119.webp\" alt=\"Ver ahora Webinar: Modelos de trabajo h\u00edbrido\" width=\"1369\" height=\"543\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX312-300x119.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX312-1024x405.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CMX312-768x304.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1369px) 100vw, 1369px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h4><strong>\u00bfDe qu\u00e9 manera repercute la NOM 037 en el descanso laboral?<\/strong><\/h4>\n<p><span>La <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/nom-037\/\">NOM 037<\/a> tiene un impacto significativo en el descanso laboral, principalmente en la modalidad de <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/trabajo-remoto\/\">trabajo remoto<\/a> o home office. A continuaci\u00f3n, se detallan algunos aspectos relevantes:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span> Derecho a la desconexi\u00f3n<\/span><\/li>\n<li><span> Pausas y tiempos de descanso<\/span><\/li>\n<li><span> Ergonom\u00eda y condiciones del espacio de trabajo<\/span><\/li>\n<li><span><a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/capacitacion\/\"> Capacitaci\u00f3n<\/a> y sensibilizaci\u00f3n<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h4><strong>\u00bfC\u00f3mo se reflejan los recursos humanos en el descanso laboral?<\/strong><\/h4>\n<p><span>Los departamentos de <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/recursos-humanos-en-una-empresa\/\">recursos humanos<\/a> juegan un papel crucial en la implementaci\u00f3n y cumplimiento de la NOM-037 en lo que respecta al descanso laboral. Algunas de sus responsabilidades incluyen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Informar a los trabajadores sobre sus derechos y obligaciones en materia de descanso laboral.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Establecer pol\u00edticas y procedimientos claros para garantizar el cumplimiento de la norma.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Capacitar a los gerentes y supervisores sobre la importancia del descanso laboral y c\u00f3mo gestionar a los teletrabajadores.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Implementar mecanismos para monitorear y evaluar el cumplimiento de la norma.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Atender las quejas o denuncias de los trabajadores relacionadas con el descanso laboral.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u00bfC\u00f3mo se relaciona el descanso laboral y la remuneraci\u00f3n?<\/strong><\/h4>\n<p><span>El descanso laboral es un derecho fundamental de los trabajadores y no debe afectar su <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/remuneraciones\/\">remuneraci\u00f3n<\/a>. La jornada laboral m\u00e1xima legal en M\u00e9xico es de 8 horas diarias y 48 horas semanales, con derecho a un descanso m\u00ednimo de 7 horas entre jornadas y un d\u00eda de descanso obligatorio por semana. Los trabajadores tienen derecho a recibir su <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/salario\/\">salario<\/a> completo, incluso durante los per\u00edodos de descanso.<\/span><\/p>\n<h4><strong>\u00bfC\u00f3mo impacta el descanso laboral en la cultura organizacional?<\/strong><\/h4>\n<p><span>Un enfoque adecuado al descanso laboral puede tener un impacto positivo en la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/cultura-organizacional\/\">cultura organizacional<\/a>, promoviendo:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Mayor bienestar y satisfacci\u00f3n de los trabajadores.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Mejora en la productividad y el rendimiento laboral.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Reducci\u00f3n del estr\u00e9s y el riesgo de burnout.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Fomento de un <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/ambiente-laboral\/\">ambiente laboral<\/a> m\u00e1s positivo y saludable.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Mejora de la imagen y reputaci\u00f3n de la empresa.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h4><strong>\u00bfLas semanas cotizadas se relacionan con el descanso laboral?<\/strong><\/h4>\n<p><span>Las <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/semanas-cotizadas\/\">semanas cotizadas<\/a> en el <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/seguro-social\/\">seguro social<\/a> son importantes para acceder a prestaciones como la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/jubilacion\/\">jubilaci\u00f3n<\/a>, la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/tipos-de-incapacidad-laboral\/\">incapacidad<\/a> y la guarder\u00eda. Sin embargo, no tienen una relaci\u00f3n directa. El descanso es un <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/derecho-laboral\/\">derecho laboral<\/a> fundamental independiente del n\u00famero de semanas cotizadas.<\/span><\/p>\n<h4><strong>\u00bfDe qu\u00e9 manera se ve relacionada la indemnizaci\u00f3n con el descanso laboral?<\/strong><\/h4>\n<p><span>La <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/indemnizacion\/\">indemnizaci\u00f3n<\/a> por <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/despido\/\">despido<\/a> es una compensaci\u00f3n econ\u00f3mica que recibe el trabajador cuando su <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/hr-management\/relacion-laboral\/\">relaci\u00f3n laboral<\/a> se termina sin justa causa. El descanso laboral no afecta directamente el c\u00e1lculo de la indemnizaci\u00f3n. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/vacaciones\/\">d\u00edas de vacaciones<\/a> y otros permisos no disfrutados por el trabajador al momento de su despido tambi\u00e9n se deben incluir en la indemnizaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<h4><strong>\u00bfEl descanso laboral se aplica en el salario m\u00ednimo?<\/strong><\/h4>\n<p><span>El derecho al descanso aplica a todos los trabajadores, independientemente de su salario. El <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/salario-minimo\/\">salario m\u00ednimo<\/a> es la cantidad m\u00ednima de dinero que un empleador debe pagar a sus trabajadores por un d\u00eda de trabajo. El recreo en el trabajo no afecta el c\u00e1lculo del salario m\u00ednimo, pero los trabajadores con salario m\u00ednimo tambi\u00e9n tienen derecho a las mismas horas de descanso y pausas que cualquier otro trabajador.<\/span><\/p>\n<h4><strong>\u00bfCu\u00e1l es la relaci\u00f3n entre liquidaci\u00f3n y descanso laboral?<\/strong><\/h4>\n<p><span>La <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/liquidacion\/\">liquidaci\u00f3n<\/a> es el pago que se realiza al trabajador cuando termina su relaci\u00f3n laboral. Este pago incluye, entre otras cosas, el salario correspondiente a los d\u00edas trabajados, las vacaciones no disfrutadas y la <a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/aspectos-legales\/prima-de-antiguedad\/\">prima de antig\u00fcedad<\/a>. El descanso laboral no forma parte de la liquidaci\u00f3n, ya que este derecho ya ha sido disfrutado por el trabajador durante su relaci\u00f3n de trabajo.<\/span><\/p>\n<p>Visita nuestra\u00a0<a href=\"https:\/\/runahr.com\/mx\/recursos\/nomina\/calculadora-liquidacion\">calculadora liquidaci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el mundo actual, donde el estr\u00e9s y el agotamiento laboral son comunes, es fundamental conocer la importancia del descanso laboral. Un buen clima laboral promueve el bienestar f\u00edsico y mental de los trabajadores, lo que se traduce en mayor productividad y satisfacci\u00f3n. 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