{"id":1009251,"date":"2025-07-02T11:57:55","date_gmt":"2025-07-02T17:57:55","guid":{"rendered":"https:\/\/runahr.com\/descanso-medico\/"},"modified":"2026-03-17T06:27:51","modified_gmt":"2026-03-17T12:27:51","slug":"descanso-medico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runahr.com\/pe\/recursos\/recursos-humanos\/descanso-medico\/","title":{"rendered":"Descanso m\u00e9dico: \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfC\u00f3mo se obtiene?"},"content":{"rendered":"<p><span>El descanso m\u00e9dico es un derecho b\u00e1sico de los trabajadores aqu\u00ed en Per\u00fa. Les permite recuperarse de enfermedades o lesiones sin que peligre su trabajo. Un m\u00e9dico lo da y su duraci\u00f3n depende de c\u00f3mo est\u00e9 el paciente. Entender bien esto es clave tanto para los empleados como para los que contratan, pues asegura el bienestar de todos y que se cumplan las reglas.<\/span><\/p>\n<p><span>Aqu\u00ed te contaremos qu\u00e9 es, para qu\u00e9 sirve, qu\u00e9 males lo justifican, cu\u00e1nto dura y c\u00f3mo RR.HH. se encarga de todo esto.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 es el descanso m\u00e9dico en Per\u00fa?<\/b><\/h2>\n<p><span>Ac\u00e1 en Per\u00fa, el descanso m\u00e9dico tiene su base legal bien firme, gracias a la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo (la conocida Ley N\u00b0 29783) y otras reglas laborales. Es decir, es tu derecho poder faltar al trabajo si te enfermas o te incapacitas, siempre que un m\u00e9dico colegiado te extienda el certificado. Este descanso puede ser:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Remunerado, cuando el trabajador cumple con los requisitos para acceder a un subsidio de incapacidad temporal cubierto por EsSalud o su seguro de salud privado.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>No remunerado, si el trabajador no cumple con los criterios exigidos por la normativa vigente.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>El empleador debe respetar el descanso m\u00e9dico y garantizar que el trabajador pueda reincorporarse sin represalias una vez recuperado.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/pe-registro-asistencia-trabajadores\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1097177\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE029-300x118.webp\" alt=\"Descargar registro de asistencia de trabajadores\" width=\"1004\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE029-300x118.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE029-1024x404.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE029-768x303.webp 768w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE029-1536x606.webp 1536w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE029-2048x808.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1004px) 100vw, 1004px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>\u00bfPara qu\u00e9 sirve el descanso m\u00e9dico?<\/b><\/h2>\n<p><span>El descanso m\u00e9dico es fundamental para cuidar tu salud y para que rindas en el trabajo, \u00a1beneficia a todos! No solo permite que te trates sin ponerte en riesgo, sino que ayuda a tener un ambiente de trabajo seguro y sano para el equipo. Entre sus finalidades encontramos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Recuperaci\u00f3n de la salud:<\/b><span> Le da un respiro al trabajador para que se concentre en su tratamiento y descanse, sin que su salud se vea m\u00e1s afectada.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Prevenci\u00f3n de contagios: <\/b><span>As\u00ed cortamos de ra\u00edz la posibilidad de que los bichos se pasen de uno a otro en la oficina.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Bienestar del trabajador:<\/b><span> Sirve para cuidar el cuerpo y la mente de los empleados, asegurando que est\u00e9n al 100% para darle con todo a su trabajo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>\u00bfPor qu\u00e9 es importante el descanso m\u00e9dico?<\/b><\/h2>\n<p><span>El descanso m\u00e9dico es clave para todos, para ti como trabajador y para la empresa. No solo te ayuda a recuperar la salud, sino que tambi\u00e9n contribuye a que el trabajo salga bien y a cumplir con las reglas. Su importancia abarca distintos \u00e1mbitos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Salud: <\/b><span>Facilita la recuperaci\u00f3n y evita complicaciones m\u00e9dicas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Laboral: <\/b><span>Reduce el ausentismo prolongado al permitir una recuperaci\u00f3n adecuada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Social: <\/b><span>Contribuye a la protecci\u00f3n colectiva al minimizar la transmisi\u00f3n de enfermedades en el entorno laboral.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Legal:<\/b><span> Es un derecho que est\u00e1 en las leyes peruanas. As\u00ed evitamos que te despidan sin justa raz\u00f3n solo por estar enfermo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>\u00bfCu\u00e1les son las enfermedades que pueden dar descanso m\u00e9dico?<\/b><\/h2>\n<p><span>El descanso m\u00e9dico se puede dar por muchas razones, siempre y cuando alguna enfermedad o condici\u00f3n te impida trabajar bien. Estas cosas pueden ser algo pasajero o de toda la vida, leves o graves, pero en todos los casos, es clave que un m\u00e9dico vea y diga si necesitas reposo. <\/span><span>Las enfermedades m\u00e1s frecuentes que te mandan a casa con descanso m\u00e9dico son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Enfermedades infecciosas: <\/b><span>Por ejemplo, la gripe, el COVID-19, o una neumon\u00eda.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Enfermedades cr\u00f3nicas: <\/b><span>La diabetes, la presi\u00f3n alta o problemas con los ri\u00f1ones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lesiones f\u00edsicas:<\/b><span> Huesos rotos, torceduras, dislocaciones.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Trastornos mentales: <\/b><span>Depresi\u00f3n, ansiedad, estr\u00e9s por el trabajo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Complicaciones del embarazo y el postparto.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>\u00bfCu\u00e1ntos d\u00edas de descanso m\u00e9dico puede tener un trabajador?<\/b><\/h2>\n<p><span>El tiempo que dura tu descanso m\u00e9dico no es fijo. Depende de qu\u00e9 tan seria est\u00e9 la enfermedad, c\u00f3mo vayas mejorando t\u00fa y, claro, lo que diga el doctor que te est\u00e1 viendo. Aqu\u00ed en Per\u00fa, las reglas ponen tiempos distintos de descanso para cada caso, asegurando que el trabajador tenga el tiempo justo para recuperarse sin que sus derechos laborales peligren. Seg\u00fan las normas actuales:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Hasta 20 d\u00edas: <\/b><span>El m\u00e9dico puede emitir el descanso sin necesidad de una junta m\u00e9dica.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>M\u00e1s de 20 d\u00edas: <\/b><span>Requiere la aprobaci\u00f3n de EsSalud o la entidad de salud correspondiente.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Descansos prolongados: <\/b><span>En casos de incapacidades mayores a un a\u00f1o, se eval\u00faa la posibilidad de pensi\u00f3n por invalidez.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Los empleadores deben respetar estos plazos y garantizar el retorno del trabajador una vez finalizado su descanso.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/pe-kit-bienestar-laboral\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1097282\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE034-300x118.webp\" alt=\"Descargar KIT de bienestar laboral\" width=\"999\" height=\"393\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE034-300x118.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE034-1024x404.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE034-768x303.webp 768w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE034-1536x606.webp 1536w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE034-2048x808.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 999px) 100vw, 999px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 beneficios brinda un descanso m\u00e9dico?<\/b><\/h2>\n<p><span>El descanso m\u00e9dico trae un mont\u00f3n de beneficios, tanto para ti como trabajador como para el ambiente de tu trabajo. Te sirve para que te recuperes del cuerpo y de la mente sin que la plata te falte ni pierdas tu trabajo. Este derecho te cuida si te enfermas o no puedes trabajar un tiempo, d\u00e1ndote la seguridad de que te recuperar\u00e1s sin miedo a quedarte sin puesto ni a que tu vida se complique. Entre sus principales beneficios se encuentran:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Recuperaci\u00f3n de la salud: <\/b><span>Permite la atenci\u00f3n adecuada sin presi\u00f3n laboral.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Protecci\u00f3n del empleo: <\/b><span>Impide que el trabajador sea despedido por motivos de salud.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Remuneraci\u00f3n: <\/b><span>En casos de incapacidad temporal, EsSalud puede otorgar un subsidio econ\u00f3mico.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>\u00bfEn qu\u00e9 consiste el certificado de descanso m\u00e9dico en Per\u00fa?<\/b><\/h2>\n<p><span>El certificado de descanso m\u00e9dico aqu\u00ed en Per\u00fa es un papel clave que demuestra que un trabajador necesita faltar al trabajo por un tema de salud. Sirve para que tu ausencia est\u00e9 bien justificada y para que, si no puedes trabajar por un tiempo, recibas los beneficios que te tocan. Para que valga, tiene que darlo un m\u00e9dico colegiado y traer informaci\u00f3n importante como:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Diagn\u00f3stico del paciente.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Duraci\u00f3n del descanso recomendado.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Nombre, firma y sello del m\u00e9dico tratante.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Este certificado es indispensable para solicitar el pago de subsidios y justificar la ausencia ante el empleador.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo se obtiene un descanso m\u00e9dico?<\/b><\/h2>\n<p><span>Para sacar tu descanso m\u00e9dico aqu\u00ed en Per\u00fa, que es clave para faltar con el respaldo de la ley y recibir tus beneficios, tienes que seguir estos pasos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Consulta m\u00e9dica: El trabajador acude a un centro de salud para evaluaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Diagn\u00f3stico: El m\u00e9dico determina si la condici\u00f3n amerita un descanso.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Emisi\u00f3n del certificado: Se otorga el documento con la duraci\u00f3n recomendada.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>Entrega al empleador: El trabajador debe presentar el certificado en un plazo establecido.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Si la incapacidad supera los d\u00edas permitidos por EsSalud, el trabajador deber\u00e1 someterse a una nueva evaluaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfEn qu\u00e9 consiste un descanso m\u00e9dico por maternidad?<\/b><\/h2>\n<p><span>El descanso por maternidad es un derecho especial\u00edsimo para las que est\u00e1n esperando un beb\u00e9. Aqu\u00ed en Per\u00fa, este permiso est\u00e1 regido por la Ley N\u00b0 26644 y dura 98 d\u00edas, repartidos as\u00ed:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>49 d\u00edas antes del parto.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span>49 d\u00edas despu\u00e9s del parto.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span>Este descanso puede extenderse en casos de complicaciones m\u00e9dicas o partos m\u00faltiples. Durante este periodo, la trabajadora recibe una remuneraci\u00f3n equivalente a su salario habitual.<\/span><\/p>\n<h2><b>\u00bfCu\u00e1l es el papel de los recursos humanos frente al descanso m\u00e9dico?<\/b><\/h2>\n<p><span>El \u00e1rea de recursos humanos tiene un rol clave en c\u00f3mo se maneja el descanso m\u00e9dico en una empresa. Se encarga de que se cumplan las reglas y de proteger al trabajador. Sus funciones incluyen revisar y validar los certificados m\u00e9dicos, llevar un registro de las incapacidades, organizar al trabajo mientras el empleado no est\u00e1, coordinar con EsSalud para los subsidios por incapacidad temporal y hacerle un seguimiento al estado de salud del trabajador para que regrese a su puesto de la mejor manera.<\/span><\/p>\n<p><span>El descanso m\u00e9dico es un derecho fundamental que protege la salud de la gente que trabaja aqu\u00ed en Per\u00fa. Si se aplica bien, beneficia tanto a los empleados como a las empresas, creando ambientes de trabajo seguros y donde se produce m\u00e1s. Conocer bien las normas hace que los trabajadores accedan a lo que les toca y que las empresas cumplan con la ley.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/recursos.runahr.com\/pe-guia-salud-mental\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1097071\" src=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE014-300x119.webp\" alt=\"Descargar gu\u00eda de salud mental para tu equipo\" width=\"1001\" height=\"397\" srcset=\"https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE014-300x119.webp 300w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE014-1024x405.webp 1024w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE014-768x304.webp 768w, https:\/\/runahr.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/CPE014-1536x607.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 1001px) 100vw, 1001px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El descanso m\u00e9dico es un derecho b\u00e1sico de los trabajadores aqu\u00ed en Per\u00fa. 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