Jornada nocturna: ¿Qué es? ¿Cómo se paga?

En México, la jornada nocturna afecta a miles de trabajadores que mantienen el país en funcionamiento mientras la mayoría duerme. La jornada nocturna es crucial en industrias como la manufactura, los servicios de emergencia y el transporte.

A diferencia de las jornadas diurnas y mixtas, la jornada nocturna tiene características únicas y presenta desafíos particulares. En este artículo, exploraremos qué es una jornada de trabajo nocturna, sus principales características, las horas que abarca según la Ley Federal del Trabajo, y cómo se remunera. Con ello, se busca ofrecer una visión integral y útil tanto para empleadores como para empleados que forman parte de la jornada nocturna.

¿Qué es una jornada nocturna? 

Una jornada nocturna es un período de trabajo que se realiza durante la noche, definido por la Ley Federal del Trabajo (LFT) en México. Según la LFT, la jornada laboral nocturna comprende el trabajo realizado entre las 20:00 horas y las 6:00 horas del día siguiente. En muchas industrias, el horario nocturno es una parte integral de sus operaciones para aumentar la producción y satisfacer las demandas del mercado. Es especialmente común en empresas que operan continuamente y en servicios de emergencia, donde la actividad nocturna es esencial. 

La LFT también reconoce otros tipos de jornadas: la jornada diurna, que va de las 6:00 a.m. a las 8:00 p.m., y la jornada mixta, que incluye parte del horario diurno y parte del nocturno, siempre que el tiempo trabajado en la noche no exceda las tres horas y media; de lo contrario, se considera una jornada nocturna. 

Es importante mencionar que, las características de la jornada nocturna incluyen un mayor énfasis en el descanso adecuado y una remuneración adicional debido a los desafíos específicos de trabajar en horario nocturno. En casos excepcionales, la jornada nocturna puede extenderse más allá del límite establecido, pero sólo bajo condiciones extraordinarias que aseguren la seguridad y el bienestar del trabajador.

¿Cuántas horas son de la jornada nocturna? 

La duración máxima legal de la jornada nocturna, según la LFT en México, es de 7 horas diarias. Esto significa que los trabajadores nocturnos laboran un máximo de 42 horas por semana y no debe de exceder eso. 

Sin embargo, no es obligatorio cumplir con esta duración máxima; el empleador y el trabajador pueden acordar horarios con una duración menor. Esto puede ser especialmente beneficioso en el caso de la jornada nocturna, ya que trabajar de noche puede afectar los ritmos circadianos naturales del cuerpo, afectando la salud. 

Para realizar horas extras en una jornada nocturna, se requiere la autorización del empleador. Al calcular las horas extras en una jornada nocturna, el valor de cada hora extra debe duplicarse respecto al valor de una hora ordinaria.  Este pago adicional es del 100% sobre el salario normal por las primeras nueve horas a la semana. Por ejemplo, si el salario mínimo establece que una hora de trabajo nocturno vale 38 pesos, entonces una hora extra durante este periodo costará 76 pesos. A partir de la décima hora,  se paga un 200% adicional, o sea triple la hora ordinaria. 

¿Cuánto se paga el turno de noche?

A diferencia de otras circunstancias, como el trabajo en domingo (donde aplica el pago de una prima dominical) o días festivos, donde se recibe una prima extra, el trabajo nocturno no cuenta con un pago adicional del empleador; en cambio, la jornada se reduce a siete horas. Sin embargo, esto no significa que se pague solo por siete horas, ya que cada hora de trabajo nocturno se computa como 52 minutos y 30 segundos. Así se asegura que el salario sea equivalente a una jornada completa de ocho horas.

Además del salario normal, los empleados nocturnos pueden recibir beneficios como primas, vacaciones y aguinaldo. Es obligatorio que se ofrezca al menos media hora de descanso laboral durante la jornada nocturna. Si el trabajador no puede salir durante este tiempo (algo común en los turnos nocturnos), este período se cuenta como tiempo de trabajo efectivo. Las condiciones salariales pueden variar según el sector o la actividad, y algunas industrias ofrecen incentivos adicionales para compensar las particularidades del trabajo nocturno. 

¿Qué dice la ley sobre los turnos de noche?

La LFT establece disposiciones específicas en el artículo 60 y 61 para la jornada nocturna, que se define como el trabajo realizado entre las 20:00 y las 06:00 horas. Según la LFT, la jornada nocturna se reduce a siete horas diarias para compensar el impacto en los ritmos circadianos y la salud. 

Los empleadores están obligados a garantizar un ambiente seguro y saludable para los trabajadores nocturnos, lo que incluye proporcionar descansos adecuados y cumplir con las normativas de seguridad. 

La LFT también establece que las instituciones como la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) son responsables de supervisar y asegurar el cumplimiento de estas regulaciones, protegiendo así los derechos de los trabajadores y velando por sus condiciones de trabajo y derecho laboral durante los turnos nocturnos.

Efectos de trabajar durante la noche

Trabajar durante la noche puede tener diversos efectos negativos en la salud mental y física de los empleados.

• Alteraciones del sueño: El insomnio y otros trastornos del sueño son comunes entre los trabajadores nocturnos.

• Problemas de salud: Existe un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales y trastornos metabólicos.

• Impacto psicológico: Aumento en los niveles de estrés laboral, ansiedad y depresión.
• Problemas sociales: Desconexión de la vida social y familiar, lo que puede llevar a aislamiento y dificultades en las relaciones personales. 
• Efectos adicionales: Alteración del reloj biológico natural del cuerpo, afectando el sueño, la alimentación y la producción hormonal. Reducción del rendimiento y la productividad.

¿Cómo tener buena gestión de una jornada nocturna?

Para tener una buena gestión de una jornada nocturna y reducir los efectos adversos, es fundamental implementar una serie de estrategias que favorezcan el bienestar del trabajador. Por ejemplo:

• Ambiente adecuado: Crear un entorno de trabajo de seguridad e higiene y cómodo, con una iluminación adecuada y áreas de descanso.
• Siestas y descanso: Alentar siestas cortas antes del turno, y que duerman 7-9 horas durante el día en un ambiente oscuro y tranquilo.
• Apoyo nutricional: Proveer acceso a comidas saludables y asesoramiento nutricional; porciones pequeñas y balanceadas durante el turno. Limita la cafeína para evitar problemas al dormir. 
• Ajuste de horarios: Implementar rotaciones de turnos que permitan períodos regulares de descanso.
• Educación y concienciación: Informar a los trabajadores sobre los riesgos asociados con el trabajo nocturno y cómo manejarlos.
• Fomentar la hidratación: Informar que se mantengan bien hidratados y activos para mantenerse alerta y enérgicos.
• Apoyar la salud mental: Proporciona recursos y asesoramiento para manejar el estrés y los desafíos emocionales asociados con el trabajo nocturno.

En conclusión, la jornada nocturna en México presenta características y desafíos únicos que requieren una gestión adecuada para garantizar la salud y el bienestar de los trabajadores. Es crucial que tanto empleadores como empleados estén bien informados sobre las disposiciones legales que regulan este tipo de jornada, incluyendo la duración máxima y la compensación económica adicional. 

Respetar estas normativas no solo asegura el cumplimiento de la ley, sino que también contribuye a un clima laboral más justo y saludable. Ante cualquier duda o problema relacionado con la jornada nocturna, se recomienda a los trabajadores consultar con un abogado laboral para recibir asesoramiento especializado y resolver cualquier inquietud de manera adecuada. 

Preguntas frecuentes

¿Cómo se registra y controla el desempeño de los empleados en jornada nocturna?

El desempeño de los empleados en jornada nocturna se puede monitorear mediante Kardex y otros sistemas de recursos humanos para garantizar la productividad y el cumplimiento de las responsabilidades.

¿Cómo se refleja el organigrama en la asignación de turnos nocturnos?

El organigrama de una empresa debe mostrar claramente el puesto de trabajo y responsabilidades, incluyendo las asignaciones de turnos nocturnos, para asegurar una correcta gestión y comunicación de los horarios.

¿Cuál es el impacto del fondo de ahorro en la compensación de los trabajadores nocturnos?

El fondo de ahorro es un beneficio adicional que se suma a la remuneración de los trabajadores nocturnos y debe ser registrado adecuadamente en la nómina.

¿Cómo se aplican las primas de antigüedad y primas vacacionales para trabajadores nocturnos?

La prima de antigüedad y prima vacacional se calculan de acuerdo con el tiempo trabajado, incluyendo el tiempo en jornada nocturna, y deben estar claramente especificadas en el recibo de nómina.

Visita nuestra calculadora prima vacacional para mas información.

¿Qué papel tiene el REPSE en la administración de jornadas nocturnas?

El Registro de Prestadoras de Servicios Especializados u Obras Especializadas (REPSE) regula la contratación de servicios especializados y debe asegurar que las condiciones de los turnos nocturnos cumplan con las normativas establecidas. 

¿Qué aspectos se deben considerar en la selección de personal para turnos nocturnos según la NOM 035?

En la selección de personal para turnos nocturnos, es fundamental evaluar la adaptación a horarios irregulares y el impacto en la salud mental y emocional, siguiendo los lineamientos de la NOM 035 sobre factores de riesgo psicosocial.

¿Cómo debe ajustarse el ejemplo de nómina para reflejar correctamente el trabajo nocturno?

El ejemplo de nómina debe mostrar claramente la remuneración adicional por jornada nocturna y cualquier otro ajuste necesario para cumplir con las regulaciones y beneficios establecidos.